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自宅などの室内でトレーニングが行える「スピンバイク」。高負荷をかけることができ、体を鍛えたい方はもちろん、ダイエット目的の方にもおすすめのトレーニング器具です。そんなスピンバイクは、プロ仕様のものや価格が安いもの、マグネット負荷方式など種類も豊富。さらに、ハイガーやFITBOX、STEADYなどメーカーもさまざまでどれを選べばいいのか迷ってしまいがちです。そこで今回は、スピンバイクの選び方からおすすめの商品を人気ランキング形式でご紹介します。アルインコやZwiftと連携できるもの、消費カロリーが表示される商品もピックアップ。また、スピンバイクとエアロバイクの違いについても触れているので、ぜひ合わせてチェックしてみてください。
本コンテンツは、オールアバウトBest One編集部の調査に基づいて、独自に制作されたものになります。また、コンテンツの内容やランキングは広告出稿等の有無に影響を受けることはありません。なお、記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
スピンバイクとエアロバイクの違い
スピンバイクのメリット・デメリット
スピンバイクの選び方
駆動方式をチェック
上級者には「チェーン式」がおすすめ
初心者には「ベルト式」がおすすめ
負荷方式をチェック
本格的な筋トレには「摩擦式」
静音性を重視したい方は「マグネット式」
サドルの高さや前後の調節ができるかをチェック
モニター表示をチェック
効率よくトレーニングができる「心拍数表示」
- ダイエット目的:最大心拍数の60~70%程度
- 持久力・スタミナ向上:最大心拍数の70~80%程度
- 筋力アップ:最大心拍数の90~100%
モチベーションアップなら「速度・走行距離・消費カロリー表示」
ペダルの種類をチェック
耐久性・耐荷重をチェック
キャスターの有無やサイズをチェック
Zwiftアプリと連携できるスピンバイクもおすすめ
スピンバイクのおすすめメーカー
HAIGE(ハイガー)
ALINCO(アルインコ)
スピンバイクのおすすめ人気ランキング10選
GronG(グロング) スピンバイク
テレビの音も妨害しない静音性
負荷方式 | マグネット方式 |
---|---|
耐荷重 | 110kg |
動作音 | 40dB |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | 〇 |
モニター表示機能 | 経過時間、速度、走行距離、総走行距離、心拍数、消費カロリー |
Zwiftアプリと連携 | ー |
créer(クレエ) スピンバイク
さまざまな仕様を日本人向けに開発
負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 120kg |
動作音 | ー |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | 〇 |
モニター表示機能 | 運動時間の測定、運動速度、走行距離、消費カロリー(目安)、これまでの総距離(電池を外すことでリセット可能) |
Zwiftアプリと連携 | ー |
Daikou(ダイコウ) スピンバイク
準業務用マシンで家にいながら本格トレーニング
楽天スーパーSALE&5と0のつく日はポイント4倍!
PayPay支払いで誰でも毎日5%戻ってくる!
負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 150kg |
動作音 | ー |
ペダルの種類 | トゥークリップ |
サドルの前後・高さ調節 | 〇 |
モニター表示機能 | 速度、回転数、時間、心拍数、距離、スキャン、カロリー |
Zwiftアプリと連携 | ー |
MERACH(メリック) アプリ連動可能 スピンバイク
アプリも楽しめる高コスパモデル
負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 110kg |
動作音 | 39dB |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | ○ |
モニター表示機能 | 時間、速度、距離、カロリー、累積距離 |
Zwiftアプリと連携 | ○ |
STEADY(ステディ) スピンバイク
非接触式airホイールで長時間稼働を実現
負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 120kg |
動作音 | 30dB台 |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | ○ |
モニター表示機能 | 心拍数、消費カロリー、速度、走行距離 |
Zwiftアプリと連携 | ー |
Johnson Health Tech(ジョンソンヘルステック) フィットネスバイク Horizon
専門メーカーが手掛ける本格派
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負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 136kg |
動作音 | ー |
ペダルの種類 | ー |
サドルの前後・高さ調節 | ○ |
モニター表示機能 | ー |
Zwiftアプリと連携 | ○ |
STEADY スピンバイク Plus
モチベをキープして運動を楽しく習慣化
負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 120kg |
動作音 | 40dB以下 |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | 〇 |
モニター表示機能 | 累計走行距離、走行距離、運動経過時間、速度、消費カロリー、心拍数 |
Zwiftアプリと連携 | 〇 |
FITBOX(フィットボックス) LITE 第3世代フィットネスバイク
前傾姿勢で漕げるクロスバイク仕様
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負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 100kg |
動作音 | ー |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | ○ |
モニター表示機能 | ー |
Zwiftアプリと連携 | ー |
ALINCO(アルインコ) スピンバイク
ロングハンドルでさまざまな姿勢が取れる
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負荷方式 | マグネット負荷方式 |
---|---|
耐荷重 | 120kg |
動作音 | ー |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | ○ |
モニター表示機能 | 回転数・速度、時間、距離、カロリー、心拍数、スキャン |
Zwiftアプリと連携 | ー |
HAIGE(ハイガー) スピンバイク
実走感が得られる摩擦式
負荷方式 | 摩擦式 |
---|---|
耐荷重 | 100kg |
動作音 | ー |
ペダルの種類 | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | ○ |
モニター表示機能 | 回転数、時間、距離、カロリー、心拍数、速度 |
Zwiftアプリと連携 | ー |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | スピンバイク | スピンバイク | LITE 第3世代フィットネスバイク | スピンバイク Plus | フィットネスバイク Horizon | スピンバイク | アプリ連動可能 スピンバイク | スピンバイク | スピンバイク | スピンバイク |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
商品画像 |
1位
HAIGE(ハイガー)
|
2位
ALINCO(アルインコ)
|
3位
FITBOX(フィットボックス)
|
4位
STEADY
|
5位
Johnson Health Tech(ジョンソンヘルステック)
|
6位
STEADY(ステディ)
|
7位
MERACH(メリック)
|
8位
Daikou(ダイコウ)
|
9位
créer(クレエ)
|
10位
GronG(グロング)
|
最安価格 |
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25,800 円 (税込) |
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36,500 円 (税込) |
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100,113 円 (税込) |
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特徴 | 実走感が得られる摩擦式 | ロングハンドルでさまざまな姿勢が取れる | 前傾姿勢で漕げるクロスバイク仕様 | モチベをキープして運動を楽しく習慣化 | 専門メーカーが手掛ける本格派 | 非接触式airホイールで長時間稼働を実現 | アプリも楽しめる高コスパモデル | 準業務用マシンで家にいながら本格トレーニング | さまざまな仕様を日本人向けに開発 | テレビの音も妨害しない静音性 |
負荷方式 | 摩擦式 | マグネット負荷方式 | マグネット負荷方式 | マグネット負荷方式 | マグネット負荷方式 | マグネット負荷方式 | マグネット負荷方式 | マグネット負荷方式 | マグネット負荷方式 | マグネット方式 |
耐荷重 | 100kg | 120kg | 100kg | 120kg | 136kg | 120kg | 110kg | 150kg | 120kg | 110kg |
動作音 | ー | ー | ー | 40dB以下 | ー | 30dB台 | 39dB | ー | ー | 40dB |
ペダルの種類 | ベルト | ベルト | ベルト | ベルト | ー | ベルト | ベルト | トゥークリップ | ベルト | ベルト |
サドルの前後・高さ調節 | ○ | ○ | ○ | 〇 | ○ | ○ | ○ | 〇 | 〇 | 〇 |
モニター表示機能 | 回転数、時間、距離、カロリー、心拍数、速度 | 回転数・速度、時間、距離、カロリー、心拍数、スキャン | ー | 累計走行距離、走行距離、運動経過時間、速度、消費カロリー、心拍数 | ー | 心拍数、消費カロリー、速度、走行距離 | 時間、速度、距離、カロリー、累積距離 | 速度、回転数、時間、心拍数、距離、スキャン、カロリー | 運動時間の測定、運動速度、走行距離、消費カロリー(目安)、これまでの総距離(電池を外すことでリセット可能) | 経過時間、速度、走行距離、総走行距離、心拍数、消費カロリー |
Zwiftアプリと連携 | ー | ー | ー | 〇 | ○ | ー | ○ | ー | ー | ー |
スピンバイクの効果的な使い方
- やや前かがみの姿勢でサドルに座る
- 腹筋に力を入れて体幹を安定させる
- 肘を伸ばしすぎず、首や肩に余計な力を入れずにハンドルを握る
- ペダルに体重をかけ、しっかり踏み込む
まとめ
選び方のコツをもう一度チェック!
※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
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