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トレーニングマットは正しい姿勢で行う筋トレやストレッチに欠かせないアイテム。身体づくりや膝・足の負担を軽減するためにも、床の上でのエクササイズに役立ちます。今回は、トレーニングマットのメリットや選び方、人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ぜひ最後まで読んで、自分に合ったトレーニングマットを見つけてください。
本コンテンツは、オールアバウトBest One編集部の調査に基づいて、独自に制作されたものになります。また、コンテンツの内容やランキングは広告出稿等の有無に影響を受けることはありません。なお、記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
トレーニングマットとヨガマットの違い
トレーニングマットのメリット
身体の負担を軽減する
床を傷つけずにトレーニングできる
防音対策ができる
トレーニングマットの選び方
収納方法で選ぶ
持ち運びや収納場所を選ばない「ロールタイプ」
厚手のものが多い「折りたたみタイプ」
スペースに合わせて組み立てられる「ジョイントタイプ」
厚さで選ぶ
素材で選ぶ
コスパがよく最初の1枚目におすすめ「ポリ塩化ビニル(PVC)」
耐久性が高く筋トレにおすすめの「ニトリルゴム(NBR)」
水洗いもできるエコな素材の「ポリマー環境樹脂(PER)」
軽くて滑りにくい「熱可塑性エラストマー(TPE)」
滑りにくく丈夫な「天然ゴム」
デザイン性が高く吸水速乾性が高い「マイクロファイバー」
サイズで選ぶ
防音や滑り止め機能で選ぶ
価格で選ぶ
トレーニングマットの人気おすすめメーカー
アディダス(adidas)
ナイキ (NIKE)
リーボック(Reebok)
アルインコ(ALINCO)
トレーニングマットのおすすめ人気ランキング16選
エンパワーメント EMPT ジョイントマット
メタルプレート調のおしゃれなデザインが特徴
サイズ | 60×1.2cm |
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重さ | ー |
収納方法 | ジョイントタイプ |
素材 | EVA |
厚さ | 12mm |
TOKYU SPORTS OASIS(東急スポーツオアシス) エクササイズマット
三つ折りタイプで、コンパクトに収納できる
サイズ | 62×158×2.5cm |
---|---|
重さ | ー |
収納方法 | 折りたたみタイプ |
素材 | ー |
厚さ | 25mm |
YUREN メンズ用 トレーニングマット
ハニカム発泡技術採用で、弾力性抜群
サイズ | 90×190×1.5cm |
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重さ | 1500g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | NBR |
厚さ | 15mm |
FIELDOOR(フィールドア) トレーニング エクササイズ用ジョイントマット
防音・防振に優れた硬めのジョイントマット
サイズ | 45×45×2cm |
---|---|
重さ | ー |
収納方法 | ジョイントタイプ |
素材 | EVA |
厚さ | 10mm |
LIPROFE トレーニングマット
裂けにくく、耐久性に優れた素材を使用
サイズ | 65×183×1.5cm |
---|---|
重さ | ー |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | NBR |
厚さ | 10mm、15mm |
Ultimate Life GronG(グロング)トレーニングマット
厚さ1cmのもちもちとした感触がたまらない!
【楽天ブラックフライデー】事前エントリー受付中!
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サイズ | 60×180×1cm |
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重さ | 840g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | NBR |
厚さ | 10mm |
MB&Jパートナーズ JOYme トレーニングマット
厚さ10mmで、優れたクッション性
サイズ | 61×183×1cm |
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重さ | 800g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | 高密度ニトリルゴム |
厚さ | 10mm |
Comolife(コモライフ) AIREX(R)トレーニングマット(波形パターン)
弾力と保温性に優れたトレーニングマット
サイズ | 100×185×1.5cm |
---|---|
重さ | 3800g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | PVC |
厚さ | 15mm |
Chacott(チャコット) ストレッチマット
TPU素材で、水洗いもできる
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サイズ | 61×173×0.6cm |
---|---|
重さ | ー |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | ー |
厚さ | 6mm |
アディダス(adidas) ホットヨガ マット
薄手ながら優れたクッション性で快適な使い心地
サイズ | 13.5×13.5×1cm |
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重さ | 544.31g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | ポリエステル |
厚さ | 2mm |
SOLPEX トレーニング ジョイントマット 6/24枚
パーツを組み替えることで自由にサイズ調整可能
サイズ | 60×60×1.2cm |
---|---|
重さ | ー |
収納方法 | ジョイントタイプ |
素材 | エチレン酢酸ビニル |
厚さ | 12mm |
リーボック(Reebok) トレーニングマット フィットネスマット
耐久性とクッション性を兼ね備えたトレーニング用マット
サイズ | 173×61×0.7cm |
---|---|
重さ | 400g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | 混合 |
厚さ | 4mm、5mm、7mm |
イーエムピーティー(EMPT) ジョイントマット 6枚セット
防音性が高くマンションやアパートでの使用も安心
サイズ | 60×60×60cm |
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重さ | ー |
収納方法 | ジョイントタイプ |
素材 | EVA |
厚さ | 12mm |
ELECOM(エレコム) エクリアスポーツ トレーニングマット
正しい姿勢が確認できるガイドライン付き
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サイズ | 61×183×0.8cm |
---|---|
重さ | ー |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | NBR、ナイロン |
厚さ | 約8mm |
アルインコ(ALINCO) エクササイズフロアマット mini
省スペースでもトレーニングできるコンパクトサイズ
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サイズ | 70×9×9cm |
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重さ | 1500g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | ポリ塩化ビニル |
厚さ | 6mm |
アディダス(adidas) ヨガ&ストレッチ トレーニング用マット
適度な柔らかさでトレーニングを快適にサポート
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サイズ | 182.9×61×1cm |
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重さ | 1250g |
収納方法 | ロールアップタイプ |
素材 | ニトリルブタジエンゴム |
厚さ | 10mm |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | ヨガ&ストレッチ トレーニング用マット | エクササイズフロアマット mini | エクリアスポーツ トレーニングマット | ジョイントマット 6枚セット | トレーニングマット フィットネスマット | トレーニング ジョイントマット 6/24枚 | ホットヨガ マット | ストレッチマット | AIREX(R)トレーニングマット(波形パターン) | JOYme トレーニングマット | GronG(グロング)トレーニングマット | トレーニングマット | トレーニング エクササイズ用ジョイントマット | メンズ用 トレーニングマット | エクササイズマット | EMPT ジョイントマット |
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商品画像 |
1位
アディダス(adidas)
|
2位
アルインコ(ALINCO)
|
3位
ELECOM(エレコム)
|
4位
イーエムピーティー(EMPT)
|
5位
リーボック(Reebok)
|
6位
SOLPEX
|
7位
アディダス(adidas)
|
8位
Chacott(チャコット)
|
9位
Comolife(コモライフ)
|
10位
MB&Jパートナーズ
|
11位
Ultimate Life
|
12位
LIPROFE
|
13位
FIELDOOR(フィールドア)
|
14位
YUREN
|
15位
TOKYU SPORTS OASIS(東急スポーツオアシス)
|
16位
エンパワーメント
|
最安価格 |
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4,509 円 (税込) |
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1,998 円 (税込) |
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5,800 円 (税込) |
特徴 | 適度な柔らかさでトレーニングを快適にサポート | 省スペースでもトレーニングできるコンパクトサイズ | 正しい姿勢が確認できるガイドライン付き | 防音性が高くマンションやアパートでの使用も安心 | 耐久性とクッション性を兼ね備えたトレーニング用マット | パーツを組み替えることで自由にサイズ調整可能 | 薄手ながら優れたクッション性で快適な使い心地 | TPU素材で、水洗いもできる | 弾力と保温性に優れたトレーニングマット | 厚さ10mmで、優れたクッション性 | 厚さ1cmのもちもちとした感触がたまらない! | 裂けにくく、耐久性に優れた素材を使用 | 防音・防振に優れた硬めのジョイントマット | ハニカム発泡技術採用で、弾力性抜群 | 三つ折りタイプで、コンパクトに収納できる | メタルプレート調のおしゃれなデザインが特徴 |
サイズ | 182.9×61×1cm | 70×9×9cm | 61×183×0.8cm | 60×60×60cm | 173×61×0.7cm | 60×60×1.2cm | 13.5×13.5×1cm | 61×173×0.6cm | 100×185×1.5cm | 61×183×1cm | 60×180×1cm | 65×183×1.5cm | 45×45×2cm | 90×190×1.5cm | 62×158×2.5cm | 60×1.2cm |
重さ | 1250g | 1500g | ー | ー | 400g | ー | 544.31g | ー | 3800g | 800g | 840g | ー | ー | 1500g | ー | ー |
収納方法 | ロールアップタイプ | ロールアップタイプ | ロールアップタイプ | ジョイントタイプ | ロールアップタイプ | ジョイントタイプ | ロールアップタイプ | ロールアップタイプ | ロールアップタイプ | ロールアップタイプ | ロールアップタイプ | ロールアップタイプ | ジョイントタイプ | ロールアップタイプ | 折りたたみタイプ | ジョイントタイプ |
素材 | ニトリルブタジエンゴム | ポリ塩化ビニル | NBR、ナイロン | EVA | 混合 | エチレン酢酸ビニル | ポリエステル | ー | PVC | 高密度ニトリルゴム | NBR | NBR | EVA | NBR | ー | EVA |
厚さ | 10mm | 6mm | 約8mm | 12mm | 4mm、5mm、7mm | 12mm | 2mm | 6mm | 15mm | 10mm | 10mm | 10mm、15mm | 10mm | 15mm | 25mm | 12mm |
トレーニングマットの最新売れ筋ランキング
まとめ
選び方のコツをもう一度チェック!
※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
※記事に掲載している商品の価格はAmazonや楽天市場などの各ECサイトが提供するAPIを使用しています。そのため、該当ECサイトにて価格に変動があった場合やECサイト側で価格の誤りなどがあると、当サイトの価格も同じ内容が表示されるため、最新の価格の詳細に関しては各販売店にご確認ください。