シックスパッド「メディカルコア」を1か月レビュー！ “支えて鍛える” 新発想EMSは腰の悩みにどう応えるか？

BestOne編集部： 2025年09月30日

2025年09月08日時点の最新価格で比較できます

SIXPADから、全く新しい発想のデバイス「Medical Core（メディカルコア）」が発売。腰に特化したEMSトレーニング機器で、動作や姿勢を保つために大切な体幹の筋肉を無理なくトレーニングできます。この記事では、メディカルコアの機能性や40代の男性モニターが1か月間使用したリアルな体験レビューをお届けします。

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シックスパッドの効果は？腰専用モデル「メディカルコア」を徹底解説

メディカルコアの注目ポイント5選

1. アウターもインナーも。身体の深部に届くEMSプログラム
2. 装着した瞬間から実感。物理的に腰を支える「ダブルサポート構造」
3. ジェルも水も不要！独自技術「アルトダイン」で巻くだけスタート
4. 座りながら時間を有効活用。無理なく続けられる2つのプログラム
5. アプリ連携でモチベーション管理も

シックスパッド「メディカルコア」の使い方とお手入れ方法

まとめ

シックスパッドの効果は？腰専用モデル「メディカルコア」を徹底解説

仕事や家事で忙しい方でも続けやすい“ながらトレーニング”を実現してきたSIXPADシリーズから、腰まわりを支えながら、トレーニングすることに特化した新モデル「Medical Core（メディカルコア）」が登場しました。従来の“腹筋を鍛える”という発想をさらに進化させ、腰を“支えながら鍛える”ことを目的とした新しいEMSトレーニング機器です。

最大の特長は、身体の深部にあるインナーマッスルまでしっかりアプローチできる点です。さらに、内蔵プレートとサポートバンドが腰をしっかり支えるため、反り腰や猫背といった姿勢に悩む方でも、正しいフォームを意識しながら体幹を鍛えることができます。

また、ジェルシートや水を使う必要がないため、準備の手間もランニングコストもかかりません。巻くだけですぐにトレーニングを始められるので、無理なく続けやすい点も魅力です。

この記事では、メディカルコアの特徴を詳しく解説し、実際に1か月間使用した男性モニターのレビューもあわせてご紹介します。

編集部PickUp

型番：SE-CG-14B-M

SIXPAD（シックスパッド） Medical Core（メディカルコア）

参考価格： 58,300 円

腰を支え、鍛える。シックスパッドメディカルコア

シックスパッドのメディカルコアは、大切な腰を支えながら体幹のインナーマッスルまで鍛える、腰に特化したEMSトレーニング機器です。シックスパッドで初めて、身体の深層にある腹横筋や腸腰筋にもアプローチ。内蔵プレートとサポートバンドが反り腰や猫背といった姿勢をサポートし、正しい姿勢の維持に必要な筋肉を鍛えます。新構造「アルトダイン」によりジェルシートも不要で、巻くだけで手軽にトレーニングを始められます。

公式サイトで見る 58,300 円 (税込)

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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます

メディカルコアの注目ポイント5選

1. アウターもインナーも。身体の深部に届くEMSプログラム

メディカルコアは、腹直筋や腹斜筋などのアウターマッスルに加え、通常のトレーニングでは鍛えにくい腹横筋や腸腰筋といったインナーマッスルにも効果的にアプローチできます。

腰から腹部まで広範囲の筋肉をトレーニングできる点が特長です。

2. 装着した瞬間から実感。物理的に腰を支える「ダブルサポート構造」

メディカルコアは、内蔵プレートとサポートバンドで腰を物理的に支えるダブルサポート構造を採用しているため、装着するだけで腰まわりを安定させ、反り腰や猫背などもサポートする設計になっています。

この支えによりEMSの効果が最大化され、正しい姿勢を保ったままインナーマッスルにアプローチできるため、より安全で効率的にトレーニングを行えます。

腰に不安があり運動をためらっていた方や、体幹を意識して鍛えたい方に最適です。

3. ジェルも水も不要！独自技術「アルトダイン」で巻くだけスタート

MTG独自の電極構造「アルトダイン」により、発汗や肌の水分で通電できるため、ジェルシートや水は不要でランニングコストや準備の手間もかかりません。

巻くだけですぐにトレーニングを始められるため、日々の運動へのハードルが下がり、習慣化しやすくなります。

使用後はサッと拭くだけ。お手入れも簡単です。

4. 座りながら時間を有効活用。無理なく続けられる2つのプログラム

メディカルコアは、座った状態での使用に最適な設計です。そのため、デスクワーク中や自宅でテレビを見ながらくつろいでいるときなど、普段の生活に自然に取り入れられるので、無理なく体幹トレーニングが続けられます。

また、メディカルコアには、目的やその日のコンディションに合わせて選べる2種類のプログラムが搭載されており、EMSの強さは腹部と背中で個別に調整可能です。

トレーニング・プログラム（約23分）：ウォームアップからトレーニング、クールダウンまでが自動で構成されたメインプログラムです。20Hzと100Hzの周波数を交互に繰り返し、インナーマッスルとアウターマッスルの両方にアプローチします。

コンディショニング・プログラム（約12分）：2Hzから50Hzの心地よいリズミカルな刺激で、腰まわりを優しくケアするプログラムです。トレーニング後のクールダウンや、疲れている日のリフレッシュに最適です。

5. アプリ連携でモチベーション管理も

出典：SIXPAD CLUB（シックスパッドクラブ）公式サイト

メディカルコアは、専用のスマートフォンアプリ「SIXPAD CLUB」と連携させることができます。日々のトレーニング回数や時間、使用したレベルなどを記録でき、自分の頑張りが可視化され、モチベーションの維持に繋がります。一人でトレーニングを続けるのが苦手な方にとっては、アプリは心強いサポート役です。

編集部PickUp

型番：SE-CG-14B-M

SIXPAD（シックスパッド） Medical Core（メディカルコア）

参考価格： 58,300 円

腰を支え、鍛える。シックスパッドメディカルコア

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります

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シックスパッド「メディカルコア」の使い方とお手入れ方法

レビューでも触れられていたように、メディカルコアの使い方は非常にシンプルです。

クイックスタートガイド

カギホックを取り付けファスナーを閉じる
サポートバンドを引っ張って、正面の面ファスナーに貼り付ける
コントローラを取り付ける
電源ボタンを押して椅子に座ってトレーニング開始

使用後のお手入れは、電極部分を湿らせた布やウェットシートで拭くだけ！習慣化の鍵となるメンテナンスもとても簡単です。

編集部PickUp

型番：SE-CG-14B-M

SIXPAD（シックスパッド） Medical Core（メディカルコア）

参考価格： 58,300 円

腰を支え、鍛える。シックスパッドメディカルコア

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります

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まとめ

ここまで、メディカルコアの効果や機能性、実際に1か月間使用した体験レビューなどを詳しく紹介しました。ジェルや水も不要でお手入れ簡単、忙しい人や運動嫌いな人にぴったりなEMSトレーニングベルト。気になる腰まわりをメディカルコアでスマートに鍛えませんか？

提供：株式会社 MTG（PR）

企画·制作

オールアバウト Best One 編集部

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最終更新日：2025年09月30日

公開日：2025年09月30日

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