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カロリー消費のダイエットや有酸素運動ができる踏み台昇降運動。昇降用のステップ台は、自宅で簡単に体を動かせるので、忙しい方や運動不足の方、体力を維持したい方におすすめのエクササイズツールです。しかし、踏み台昇降用ステップ台は高さや種類が豊富にあるので、何を基準に選んだらいいのか迷ってしまいます。そこで今回は、自宅でも楽しめる踏み台昇降用ステップ台の選び方とおすすめ商品を人気ランキングで紹介します。
本コンテンツは、オールアバウトBest One編集部の調査に基づいて、独自に制作されたものになります。また、コンテンツの内容やランキングは広告出稿等の有無に影響を受けることはありません。なお、記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
踏み台昇降用ステップ台の選び方
高さをチェック
健康目的なら「8~12cm」が目安
筋トレ目的には「15~20cm」と体に負荷をかける高さが人気
使用人数をチェック
素材をチェック
防音対策できているかをチェック
付属品をチェック
踏み台昇降用ステップ台のおすすめ人気ランキング15選
AERO LIFE(エアロライフ) トランポリン ジャンピングステッパー
1台でトランポリンとステップ台の効果がある
最大8%ポイントアップキャンペーン開催中!
サイズ | 47.7×62.8×15.5cm |
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素材 | スチール、ポリプロピレン製 |
調節可能 | × |
付属 | × |
東急スポーツオアシス 足ツボ ダイエット ステッパー
足つぼ付きでトレーニングとマッサージができる
最大8%ポイントアップキャンペーン開催中!
サイズ | ー |
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素材 | プラスチック製 |
調節可能 | ○ |
付属 | × |
システムK ステップ台
クッション性があり音を気にせずトレーニングできる
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サイズ | 45×45×20cm |
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素材 | チップウレタン、ファイバークッション、ポリエステル |
調節可能 | × |
付属 | × |
IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) エアロビックステップ
シンプルなデザインで部屋の雰囲気に馴染みやすい
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サイズ | 67.5×28.5×15cm |
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素材 | プラスチック製 |
調節可能 | ○ |
付属 | × |
ダンボール雑貨 クラフト NEW!ダイエットステップ
コスパ良くエクササイズしたい人におすすめ
最大8%ポイントアップキャンペーン開催中!
サイズ | 42.5×32×12.5cm |
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素材 | 段ボール製 |
調節可能 | × |
付属 | × |
東急スポーツオアシス フィットネスクラブがつくったシングルステップ
3段階の高さ調節が可能で好みの負荷をかけられる
サイズ | 42.5×42.5×18cm |
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素材 | プラスチック製 |
調節可能 | ○ |
付属 | × |
Yes4All(イエスフォーオール) エアロビクスプラットフォーム
安定感のある幅広設計でトレーニングいしやすい
最大8%ポイントアップキャンペーン開催中!
サイズ | 108×41×10cm |
---|---|
素材 | プラスチック製 |
調節可能 | ○ |
付属 | × |
ビーグラッドストア 檜のステップ昇降台
シニア世代にも使いやすい檜素材を採用
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サイズ | 10×40×35cm |
---|---|
素材 | 木製 |
調節可能 | × |
付属 | 〇 |
PROIDEA(プロイデア) どこでもエクササイズ フミッパー
10度の傾斜で効果的にエクササイズ
最大8%ポイントアップキャンペーン開催中!
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サイズ | 15×34×31.5cm |
---|---|
素材 | 段ボール製 |
調節可能 | × |
付属 | ー |
イージーエス(EGS) エアロビクスステップ 3段階 高さ調節可能
自宅で気軽に有酸素運動
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サイズ | 10×68.5×28.5cm |
---|---|
素材 | プラスチック製 |
調節可能 | 〇 |
付属 | × |
Yes4All(イエスフォーオール) エアロビクスプラットフォーム
滑り止め加工付きで幅広いトレーニングができる
最大8%ポイントアップキャンペーン開催中!
サイズ | 108×41×20cm |
---|---|
素材 | プラスチック製 |
調節可能 | ○ |
付属 | × |
creer ステップ台
使用中の傷や音を抑えるマット付きで使いやすい
サイズ | 80×30.7×20cm |
---|---|
素材 | プラスチック製 |
調節可能 | ○ |
付属 | ○ |
PROIDEA(プロイデア) スリムルームステッパー
砂漠を歩いているような適度な負荷がかかる
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サイズ | 41×35×19.5cm |
---|---|
素材 | ー |
調節可能 | × |
付属 | × |
アルインコ(Alinco) ステップボード 高さ3段階調整
リズムに合わせて楽しく運動できる!付属CD付き
サイズ | 10×68×28cm |
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素材 | プラスチック製 |
調節可能 | 〇 |
付属 | 〇 |
GronG(グロング) ステップ台
高さ調節台を本体に収納できてかさばらない
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サイズ | 68×27×10cm |
---|---|
素材 | プラスチック製 |
調節可能 | ○ |
付属 | × |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | ステップ台 | ステップボード 高さ3段階調整 | スリムルームステッパー | ステップ台 | エアロビクスプラットフォーム | エアロビクスステップ 3段階 高さ調節可能 | どこでもエクササイズ フミッパー | 檜のステップ昇降台 | エアロビクスプラットフォーム | フィットネスクラブがつくったシングルステップ | NEW!ダイエットステップ | エアロビックステップ | ステップ台 | 足ツボ ダイエット ステッパー | トランポリン ジャンピングステッパー |
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商品画像 |
1位
GronG(グロング)
|
2位
アルインコ(Alinco)
|
3位
PROIDEA(プロイデア)
|
4位
creer
|
5位
Yes4All(イエスフォーオール)
|
6位
イージーエス(EGS)
|
7位
PROIDEA(プロイデア)
|
8位
ビーグラッドストア
|
9位
Yes4All(イエスフォーオール)
|
10位
東急スポーツオアシス
|
11位
ダンボール雑貨 クラフト
|
12位
IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)
|
13位
システムK
|
14位
東急スポーツオアシス
|
15位
AERO LIFE(エアロライフ)
|
最安価格 |
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特徴 | 高さ調節台を本体に収納できてかさばらない | リズムに合わせて楽しく運動できる!付属CD付き | 砂漠を歩いているような適度な負荷がかかる | 使用中の傷や音を抑えるマット付きで使いやすい | 滑り止め加工付きで幅広いトレーニングができる | 自宅で気軽に有酸素運動 | 10度の傾斜で効果的にエクササイズ | シニア世代にも使いやすい檜素材を採用 | 安定感のある幅広設計でトレーニングいしやすい | 3段階の高さ調節が可能で好みの負荷をかけられる | コスパ良くエクササイズしたい人におすすめ | シンプルなデザインで部屋の雰囲気に馴染みやすい | クッション性があり音を気にせずトレーニングできる | 足つぼ付きでトレーニングとマッサージができる | 1台でトランポリンとステップ台の効果がある |
サイズ | 68×27×10cm | 10×68×28cm | 41×35×19.5cm | 80×30.7×20cm | 108×41×20cm | 10×68.5×28.5cm | 15×34×31.5cm | 10×40×35cm | 108×41×10cm | 42.5×42.5×18cm | 42.5×32×12.5cm | 67.5×28.5×15cm | 45×45×20cm | ー | 47.7×62.8×15.5cm |
素材 | プラスチック製 | プラスチック製 | ー | プラスチック製 | プラスチック製 | プラスチック製 | 段ボール製 | 木製 | プラスチック製 | プラスチック製 | 段ボール製 | プラスチック製 | チップウレタン、ファイバークッション、ポリエステル | プラスチック製 | スチール、ポリプロピレン製 |
調節可能 | ○ | 〇 | × | ○ | ○ | 〇 | × | × | ○ | ○ | × | ○ | × | ○ | × |
付属 | × | 〇 | × | ○ | × | × | ー | 〇 | × | × | × | × | × | × | × |
Amazon・楽天市場踏み台昇降用ステップ台の売れ筋ランキング
まとめ
選び方のコツをもう一度チェック!
※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
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