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見た目はバスケットボールのようで、ダンベルほどの重さがある「メディシンボール」。体幹トレーニングや筋トレはもちろん、野球やゴルフ、テニスなどのフォームの改善にも使用されています。しかし重さも1kg~10kgと幅広く、どれを選べばよいのか迷ってしまいます。そこで今回は、メディシンボールの選び方とおすすめの人気商品をランキング形式で紹介。ぜひ記事を参考にしてください。
本コンテンツは、オールアバウトBest One編集部の調査に基づいて、独自に制作されたものになります。また、コンテンツの内容やランキングは広告出稿等の有無に影響を受けることはありません。なお、記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
メディシンボールとは
メディシンボールの選び方
レベルに合った重さを選ぶ
初心者は3kg以下をチョイス
日常的にトレーニングをしているひとは4kg以上がおすすめ
用途にあった硬さを選ぶ
筋トレなどの本格的なトレーニングには「ハードタイプ」
リハビリや軽めの運動には「ソフトタイプ」
大きさをチェック
滑り防止付きかをチェック
取っ手付きや紐付きもチェックする
マニュアルや台座などの付属品をチェックする
メディシンボールのおすすめ人気ランキング17選
池田工業社 Hello Kitty(ハローキティ) メディシンボール 1kg*2個
キティちゃんがプリントされたメディシンボール
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寸法(直径) | 270mm |
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重さ | 1kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ソフト |
付属品 | ー |
ProsourceFit(プロソースフィット) エクササイズボール
フィットネスにおすすめなトレーニング用ボール
寸法(直径) | 220mm |
---|---|
重さ | 1.4kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ソフト |
付属品 | ー |
Yes4All(イエスフォーオール) スラムボール
ハードなワークアウトのお供に
寸法(直径) | 246mm |
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重さ | 6.8kg |
グリップ・ロープの有無 | 〇 |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
Fungoal メディシンボール
基本トレーニングマニュアル付き
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寸法(直径) | 250mm |
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重さ | 2kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ソフト |
付属品 | トレーニングマニュアル |
MIZUNO(ミズノ) スヌーピー メディシンボール
かわいらしいスヌーピーデザインでインテリアとしても
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寸法(直径) | 380mm |
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重さ | 2kg |
グリップ・ロープの有無 | 〇 |
タイプ | ソフト |
付属品 | オリジナルトレーニングガイド |
Reebok(リーボック) メディシンボール ファンクショナル Reebok Dynamax(R)
重さ10kgでハードトレーニングも!
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寸法(直径) | 350mm |
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重さ | 10kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
Reebok(リーボック) メディシンボール
表面に特殊加工を施したメディシンボール
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寸法(直径) | 230mm |
---|---|
重さ | 1kg |
グリップ・ロープの有無 | 〇 |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
DANNO(ダンノ) メディシンボール
弾まないメディシンボール
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寸法(直径) | 240mm |
---|---|
重さ | 2kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
Amazonベーシック メディシンボール
子どもでも安心して使えるボール
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寸法(直径) | 193mm |
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重さ | 1.81kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ソフト |
付属品 | ー |
Yes4All(イエスフォーオール) メディシンボール
機能性に優れたメディシンボール
寸法(直径) | 359mm |
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重さ | 8.1kg |
グリップ・ロープの有無 | 〇 |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
GronG(グロング) メディシンボール
非バウンドタイプでさまざまなトレーニングができる
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寸法(直径) | 200mm |
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重さ | 5kg |
グリップ・ロープの有無 | ○ |
タイプ | ハード |
付属品 | トレーニングマニュアル |
マーシャルワールド メディシンボール ダブルグリップタイプ
左右グリップ持ちのメディシンボール
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寸法(直径) | 230mm |
---|---|
重さ | 3kg |
グリップ・ロープの有無 | ◯ |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
La-VIE(ラヴィ) メディシンボール
ワークアウトブック付きで初心者でもトレーニングしやすい
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寸法(直径) | 170mm |
---|---|
重さ | 5kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ソフト |
付属品 | トレーニングマニュアル、台座 |
FIELDOOR(フィールドア) ソフトメディシンボール
リハビリやダイエットなど幅広い用途で使用できる
寸法(直径) | 145mm |
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重さ | 3kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ソフト |
付属品 | ー |
molten(モルテン) メディシンボール
軽量で子どもや女性のトレーニングにもおすすめ
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寸法(直径) | 200mm |
---|---|
重さ | 0.35kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ソフト |
付属品 | ー |
NISHI(ニシ・スポーツ) スウィングメディシンボール
野球のトレーニングにもおすすめの紐付きスウィングメディシンボール
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寸法(直径) | 200mm |
---|---|
重さ | 2kg |
グリップ・ロープの有無 | 〇 |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
BODYMAKER(ボディメーカー) メディシンボール
コンパクトなソフトタイプ
寸法(直径) | 170mm |
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重さ | 3kg |
グリップ・ロープの有無 | × |
タイプ | ハード |
付属品 | ー |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | メディシンボール | スウィングメディシンボール | メディシンボール | ソフトメディシンボール | メディシンボール | メディシンボール ダブルグリップタイプ | メディシンボール | メディシンボール | メディシンボール | メディシンボール | メディシンボール | メディシンボール ファンクショナル Reebok Dynamax(R) | スヌーピー メディシンボール | メディシンボール | スラムボール | エクササイズボール | Hello Kitty(ハローキティ) メディシンボール 1kg*2個 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
商品画像 |
1位
BODYMAKER(ボディメーカー)
|
2位
NISHI(ニシ・スポーツ)
|
3位
molten(モルテン)
|
4位
FIELDOOR(フィールドア)
|
5位
La-VIE(ラヴィ)
|
6位
マーシャルワールド
|
7位
GronG(グロング)
|
8位
Yes4All(イエスフォーオール)
|
9位
Amazonベーシック
|
10位
DANNO(ダンノ)
|
11位
Reebok(リーボック)
|
12位
Reebok(リーボック)
|
13位
MIZUNO(ミズノ)
|
14位
Fungoal
|
15位
Yes4All(イエスフォーオール)
|
16位
ProsourceFit(プロソースフィット)
|
17位
池田工業社
|
最安価格 |
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1,750 円 (税込) |
特徴 | コンパクトなソフトタイプ | 野球のトレーニングにもおすすめの紐付きスウィングメディシンボール | 軽量で子どもや女性のトレーニングにもおすすめ | リハビリやダイエットなど幅広い用途で使用できる | ワークアウトブック付きで初心者でもトレーニングしやすい | 左右グリップ持ちのメディシンボール | 非バウンドタイプでさまざまなトレーニングができる | 機能性に優れたメディシンボール | 子どもでも安心して使えるボール | 弾まないメディシンボール | 表面に特殊加工を施したメディシンボール | 重さ10kgでハードトレーニングも! | かわいらしいスヌーピーデザインでインテリアとしても | 基本トレーニングマニュアル付き | ハードなワークアウトのお供に | フィットネスにおすすめなトレーニング用ボール | キティちゃんがプリントされたメディシンボール |
寸法(直径) | 170mm | 200mm | 200mm | 145mm | 170mm | 230mm | 200mm | 359mm | 193mm | 240mm | 230mm | 350mm | 380mm | 250mm | 246mm | 220mm | 270mm |
重さ | 3kg | 2kg | 0.35kg | 3kg | 5kg | 3kg | 5kg | 8.1kg | 1.81kg | 2kg | 1kg | 10kg | 2kg | 2kg | 6.8kg | 1.4kg | 1kg |
グリップ・ロープの有無 | × | 〇 | × | × | × | ◯ | ○ | 〇 | × | × | 〇 | × | 〇 | × | 〇 | × | × |
タイプ | ハード | ハード | ソフト | ソフト | ソフト | ハード | ハード | ハード | ソフト | ハード | ハード | ハード | ソフト | ソフト | ハード | ソフト | ソフト |
付属品 | ー | ー | ー | ー | トレーニングマニュアル、台座 | ー | トレーニングマニュアル | ー | ー | ー | ー | ー | オリジナルトレーニングガイド | トレーニングマニュアル | ー | ー | ー |
Amazon・楽天市場のメディシンボール売れ筋ランキング
まとめ
選び方のコツをもう一度チェック!
※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
※記事に掲載している商品の価格はAmazonや楽天市場などの各ECサイトが提供するAPIを使用しています。そのため、該当ECサイトにて価格に変動があった場合やECサイト側で価格の誤りなどがあると、当サイトの価格も同じ内容が表示されるため、最新の価格の詳細に関しては各販売店にご確認ください。