マヌカハニーのおすすめランキング20選|選び方や美味しい食べ方も紹介!人気商品のランク評価を徹底比較

マヌカハニーのおすすめランキング20選|選び方や美味しい食べ方も紹介!人気商品のランク評価を徹底比較

BestOne編集部

2024年10月10日時点の最新価格で比較できます

栄養豊富なスーパーフードとして注目され、ニュージーランドでは古くから親しまれてきたマヌカハニー。美容や健康のため、日々の食生活に取り入れる人が増えています。この記事では、通販で購入できるおすすめの人気マヌカハニーを、ランキング形式でご紹介。ランク評価の比較方法などマヌカハニーの選び方や、美味しい食べ方についても解説します。

企画·制作
オールアバウト Best One 編集部
株式会社オールアバウトのメディア事業部にて、いま買うべきおすすめの商品を紹介する情報サービスBest One(ベストワン)の企画制作をしています。家電やガジェット、生活雑貨等の調査・口コミ・実機検証レビューをはじめお得なセール情報まで、もっと簡単に比較できるサービスづくりを追及しています。
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本コンテンツは、オールアバウトBest One編集部の調査に基づいて、独自に制作されたものになります。また、コンテンツの内容やランキングは広告出稿等の有無に影響を受けることはありません。なお、記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります。

目次
マヌカハニーとは?
マヌカハニーの選び方
MGOとUMFの数値比較表
マヌカハニーのおすすめ人気ランキング17選
マヌカハニーのど飴・キャンディーのおすすめ商品3選
マヌカハニーの美味しい食べ方・レシピ5つ
1歳未満の子どもにマヌカハニーを与えるのはNG!乳児ボツリヌス症の危険性あり
まとめ

マヌカハニーとは?

「そもそもマヌカハニーってなに? ほかのハチミツとなにが違うの?」という方のために、まずはマヌカハニーの基本をご紹介します。ニュージーランド原産の樹木のマヌカについてや、マヌカハニーの栄養成分に期待できる効果・効能や健康・美容食品と言われる理由などそれぞれ解説します。

ニュージーランド原産の樹木「マヌカ」から採れたハチミツ

ニュージーランド原産の樹木「マヌカ」から採れたハチミツ
マヌカハニーとは、ニュージーランド原産の低木「マヌカ」の花から採取されたハチミツのこと。独特のとろみがあり、濃厚な味わいが特徴です。ニュージーランドとオーストラリアの一部がおもな生産地となっていて、現地では古くから民間療法に用いられてきました。

栄養豊富で様々な効果・効能が伝えられる今注目の健康・美容食品

栄養豊富で様々な効果・効能が伝えられる今注目の健康・美容食品
普通のハチミツも栄養がたっぷりあるヘルシーフードとして知られていますが、マヌカハニーは一般的にそれをさらに上回る豊富なニュートリションが含まれ、とくに殺菌効果が高いとされています。

ニュージーランド現地では昔から風邪のときの栄養補給に重宝されてきたほか、美容のためのエッセンシャルオイルなどにも加工されているのだそうです。日本でも近年、幅広い効果・効能が期待できる新たなスーパーフードとして注目されています。
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マヌカハニーの選び方

マヌカハニーを購入する前に、ランク評価やMGO評価400以上などをチェックすることが大切ですが、信頼できるブランド・メーカーや偽物や粗悪品についてもおさえておくのもよりよい商品選びのポイント。ここでは、マヌカハニーの選び方について解説します。についても触れているので、ぜひ参考にしてみてください。

MGOかUMFでランク評価されている高品質な本物を選ぶ

MGOかUMFでランク評価されている高品質な本物を選ぶ
マヌカハニーは大量生産するのが難しく希少性が高いことから、偽物が出回ることも珍しくありません。そこでニュージーランドでは、マヌカハニーの品質を評価する規格の整備が進められており、なかでもニュージーランド政府公認のものとして「MGO」「UMF」の2つが有名です。

MGOとUMFはいずれも、マヌカハニーの抗菌作用の高さを数値で表示する認証マーク。抗菌作用が高いものほど、高い数値で評価される仕組みです。MGOかUMFで認証されているマヌカハニーなら、きちんとした本物の商品として基本的には安心できます。

健康維持に役立てたいならMGO400以上がおすすめ

健康維持に役立てたいならMGO400以上がおすすめ
健康習慣やヘルシーライフのためにマヌカハニーを取り入れようと考えているなら、概ねMGO400以上のマヌカハニーがおすすめ。MGOの数値がおよそ400~500以上のマヌカハニーは、本場ニュージーランドなどでも「栄養豊富な優れたマヌカハニー」として販売されることが多いようです。

信頼できるブランド・メーカーのマヌカハニーを選ぶ

信頼できるブランド・メーカーのマヌカハニーを選ぶ
マヌカハニー選びで迷ったら、ブランド・メーカーに着目してみるのも◎。とくにニュージーランドで消費者の信頼を得ている定番のブランドなら安心です。たとえば「Comvita(コンビタ)」「Manuka Health(マヌカヘルス)」「Egmont Honey(エグモントハニー)」などといったメーカーは、NZの業界大手であり、質の高いマヌカハニーを製造しています。

Amazon・楽天などの通販では偽物や粗悪品に注意

Amazon・楽天などの通販では偽物や粗悪品に注意
マヌカハニー選びで気をつけたいのが、偽物や粗悪品の存在です。マヌカハニーと銘打っていながら、「ほかの種類のハチミツが混じっている」「マヌカに似た別の樹木の蜜を使っている」など実態は偽物といえる商品が少なからず流通しているので、注意しましょう。

偽物を避けるには、「MGOかUMFの認証がされているか確認」「人気ブランドの商品のなかから選ぶ」「Amazonや楽天のレビュー・口コミをチェックする」といった対策が効果的です。当記事のランキングでは本物のマヌカハニーだけをセレクトしているので、安心してくださいね!

MGOとUMFの数値比較表

MGOとUMFの数値比較表
上記は、対応するMGOとUMFの数値を表にしてまとめたものです。マヌカハニーの規格は統一されておらずちょっとわかりづらいので、商品選びの際はぜひこちらの表を参考にしてみてくださいね。

マヌカハニーのおすすめ人気ランキング17選

ここからは、マヌカハニーのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。Manuka Health(マヌカヘルス)、New Zealand Honey Co.(ニュージーランドハニーカンパニー)、Manuka Doctor(マヌカドクター)などの人気アイテムにも注目。スペック表にあるMGO数値やUMF数値なども参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。

Manuka Health(マヌカヘルス) マヌカハニー MGO115+

口コミ・レビュー総合評価
4.66
(241件)
参考価格: 2,694

はじめてのマヌカハニーに最適

数あるニュージーランドのマヌカハニーブランドのなかでもとりわけ知名度と人気が高く、口コミや通販サイトのレビューでも高評価なマヌカヘルス。MGO115+のこちらの商品は、価格とクオリティのバランスがとても良く、はじめてのマヌカハニーにぴったりです。

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内容量 250g
MGO数値 115+
UMF数値 6+

Mossop's(モソップ) マヌカハニー UMF10+

参考価格: 4,990

老舗ブランド・モソップのお手頃マヌカハニー

1947年から一貫して安心・安全のマヌカハニーを作りつづけてきたニュージーランドの老舗ブランド・モソップのマヌカハニーです。UMF10+(MGO 263+)とランク評価の数値が抑えられているぶん、モソップのマヌカハニーにしてはお手頃な値段で購入できます。

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内容量 250g
MGO数値 263+
UMF数値 10+

functia(ファンクティア) マヌカハニー MGO550+

口コミ・レビュー総合評価
4.88
(17件)
参考価格: 4,780

オーガニックブランドの無農薬マヌカハニー

本場ニュージーランド発のオーガニック食品ブランドとして広く知られるファンクティアの、本格的なナチュラル志向マヌカハニー。無農薬・非加熱・添加物ゼロの生マヌカハニーなので、素材本来の味わいと栄養をしっかり楽しめます。オーガニックにこだわりたい人におすすめです。

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内容量 250g
MGO数値 550+
UMF数値 16+

MANA KAI(マナカイ) マヌカハニー UMF10+

参考価格: 4,320

濃厚でリッチな味わい

ニュージーランド北部の、マヌカの木の栽培にもっとも適した土地だとされるエリアでベテラン農家・養蜂家にじっくり丁寧に育てられた、ニュージーランド現地でも人気のマヌカハニーです。添加物や混ぜ物は一切なく、濃厚でコクのあるリッチな味わいが特徴となっています。

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内容量 250g
MGO数値 263+
UMF数値 10+

Angel bean(エンジェルビーン) マヌカハニー MGO100+

口コミ・レビュー総合評価
4.58
(1448件)
参考価格: 4,620

こだわりの生マヌカハニー

ニュージーランド直輸入の、非加熱で製造された生マヌカハニーです。余計な添加物や、素材本来のおいしさをダメにしてしまうような加工工程は一切ありません。濃厚なテイストで舌触りはちょっと硬めですが、生はちみつにありがちなクセはそれほど強くなく、素直な甘さを楽しめます。

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内容量 500g
MGO数値 100+
UMF数値 6+

Wild Cape(ワイルドケープ) マヌカハニー MGO 550+

口コミ・レビュー総合評価
4.38
(8件)
参考価格: 6,480

徹底した品質管理で安心

品質管理を徹底したワイルドケープ自社工場での製造・加工にこだわり、クオリティと安全性にとくに力が入れられているヘルシーなマヌカハニーです。国際的な品質規格である「HACCP」の認証を取得しています。シンプルながらおしゃれなパッケージも口コミで好評です。

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内容量 250g
MGO数値 550+
UMF数値 15+

Egmont Honey(エグモントハニー) マヌカハニー MGO830+

参考価格: 17,800

100%ナチュラルな高級マヌカハニー

ニュージーランドで高いシェアを誇り、安心と信頼の定番ブランドとして長年幅広い層から支持されているエグモントハニー。こちらの商品は、非加熱加工で素材本来の栄養と風味を守りながら余計な不純物を濾過した、100%ナチュラルなこだわりの人気マヌカハニーです。

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内容量 500g
MGO数値 830+
UMF数値 20+

マリリニュージーランド マヌカハニー MGO600+

参考価格: 7,980

養蜂からボトル詰めまで完全自社管理

マヌカ栽培・養蜂の段階から工場での製造・加工、最後のボトル詰めにいたるまで、マリリニュージーランドの徹底した自社管理により高い安全性とクオリティを確保したマヌカハニーです。MGOの数値も600+と高水準で、健康にこだわりたい方にもおすすめできます。

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内容量 250g
MGO数値 600+
UMF数値 16+

Manuka Health(マヌカヘルス) マヌカハニー MGO573+

口コミ・レビュー総合評価
4.86
(132件)
参考価格: 7,980

人気ブランドの最高峰マヌカハニー

ニュージーランドの人気マヌカハニーブランド・マヌカヘルスが販売しているマヌカハニーのなかでも、一番高いランク水準に位置するのがこちらの商品。MGOの数値は573+で、ヘルシー習慣のためにマヌカハニーを購入してみようかと検討している方に最適です。

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内容量 250g
MGO数値 573+
UMF数値 16+

TCN マヌカハニー MGO860+

参考価格: 27,500

日本人養蜂家がニュージーランドで生産

経験豊富な日本人のベテラン養蜂家が中心となってニュージーランドで生産している、ハイクオリティでナチュラルな人気のマヌカハニー。深いコクと濃密なテイストが特徴です。高濃度で良質な味わいと品質は、ニュージーランド現地の消費者からも高い評価を得ています。

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内容量 500g
MGO数値 860+
UMF数値 20+

Melita(メリタ) マヌカハニー UMF10+

口コミ・レビュー総合評価
4.49
(39件)
参考価格: 9,980

1kgの大容量でお得な値段

1kgの大容量でコストパフォーマンス抜群な、ベストセラーの人気マヌカハニーです。味はそれほどクセがなく、マヌカハニーに慣れていない人にも好評。量を気にすることなく、毎日ヨーグルトにかけたりトーストに塗ったりしておいしいマヌカハニーを楽しむことができます。

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内容量 1kg
MGO数値 263+
UMF数値 10+

Mossop's(モソップ) マヌカハニー UMF15+

口コミ・レビュー総合評価
3.80
(10件)
参考価格: 6,480

モソップのヘルシーでナチュラルなマヌカハニー

ニュージーランドの人気マヌカハニーブランド・モソップの商品ラインナップのなかでもとりわけ高い人気を誇る、ヘルシーでナチュラルなプレミアムマヌカハニーです。余計なものを一切含まず、自然のままのおいしさをパッキングすることにこだわって製造されています。

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内容量 250g
MGO数値 514+
UMF数値 15+

Manuka Doctor(マヌカドクター) マヌカハニー MGO550+

口コミ・レビュー総合評価
4.85
(20件)
参考価格: 4,500

定番ブランド・マヌカドクターの人気マヌカハニー

ニュージーランド産ピュアマヌカハニーの定番老舗ブランドとして世界的に有名な、マヌカドクターの人気ロングセラー商品です。MGOの数値は550+と非常に高い水準でありながら、比較的お手頃な価格設定となっており、コストパフォーマンスも申し分ありません。

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内容量 250g
MGO数値 550+
UMF数値 16+

Honey Valley(ハニーバレー) アクティブマヌカハニー UMF15+

口コミ・レビュー総合評価
4.65
(5144件)
参考価格: 4,380

クセのないやさしい味わい

知る人ぞ知る玄人志向のマヌカハニーブランド・ハニーバレーによる一品。生ハチミツ特有のクセが比較的少なく、マヌカハニー初心者の方でも食べやすいと口コミやレビューで評判のマヌカハニーです。くどすぎずほどよい素直な甘さで、やさしい風味がヨーグルトなどによく合います。

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内容量 250g
MGO数値 514+
UMF数値 15+

New Zealand Honey Co.(ニュージーランドハニーカンパニー) マヌカハニー MGO1122+

参考価格: 11,000

最高クラスの品質でヘルシーな食生活をサポート

ニュージーランドハニーカンパニーのこちらの商品は、MGOの数値が1122+と、市販製品のなかでも最高水準の品質を誇るマヌカハニーです。毎日の食生活や健康習慣に徹底してこだわりたい人や、マヌカハニーの持つパワーを最大限感じたい人におすすめします。

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内容量 250g
MGO数値 1122+
UMF数値 24+

Manuka Health(マヌカヘルス) マヌカハニー MGO400+

参考価格: 5,130

マヌカヘルスの王道ロングセラー

人気ブランド・マヌカヘルスの商品ラインナップのなかで一番クオリティと価格のバランスに優れ、定番製品としてロングセラーになっているマヌカハニーです。MGOの数値は400+で、ヘルシー志向の人にも最適。クリーミーな食感とほどよい甘さで、毎日無理なくつづけられます。

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内容量 250g
MGO数値 400+
UMF数値 13+

Comvita(コンビタ) マヌカハニー UMF15+

口コミ・レビュー総合評価
4.71
(266件)
参考価格: 7,560

NZ最大手・コンビタのプレミアムなマヌカハニー

マヌカハニー製造メーカーとしてニュージーランドで最大手のブランド・コンビタによる、プレミアムでナチュラルなマヌカハニー。コンビタならではの厳格な品質管理や、まろやかな口当たりの濃厚なおいしさが好評です。マヌカハニー選びで迷ったら、とりあえず定番であるこちらの商品を試してみることをおすすめします。

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内容量 250g
MGO数値 514+
UMF数値 15+

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 マヌカハニー UMF15+ マヌカハニー MGO400+ マヌカハニー MGO1122+ アクティブマヌカハニー UMF15+ マヌカハニー MGO550+ マヌカハニー UMF15+ マヌカハニー UMF10+ マヌカハニー MGO860+ マヌカハニー MGO573+ マヌカハニー MGO600+ マヌカハニー MGO830+ マヌカハニー MGO 550+ マヌカハニー MGO100+ マヌカハニー UMF10+ マヌカハニー MGO550+ マヌカハニー UMF10+ マヌカハニー MGO115+
商品画像
Comvita(コンビタ)
Manuka Health(マヌカヘルス)
New Zealand Honey Co.(ニュージーランドハニーカンパニー)
Honey Valley(ハニーバレー)
Manuka Doctor(マヌカドクター)
Mossop's(モソップ)
Melita(メリタ)
TCN
Manuka Health(マヌカヘルス)
マリリニュージーランド
Egmont Honey(エグモントハニー)
Wild Cape(ワイルドケープ)
Angel bean(エンジェルビーン)
MANA KAI(マナカイ)
functia(ファンクティア)
Mossop's(モソップ)
Manuka Health(マヌカヘルス)
最安価格
特徴 NZ最大手・コンビタのプレミアムなマヌカハニー マヌカヘルスの王道ロングセラー 最高クラスの品質でヘルシーな食生活をサポート クセのないやさしい味わい 定番ブランド・マヌカドクターの人気マヌカハニー モソップのヘルシーでナチュラルなマヌカハニー 1kgの大容量でお得な値段 日本人養蜂家がニュージーランドで生産 人気ブランドの最高峰マヌカハニー 養蜂からボトル詰めまで完全自社管理 100%ナチュラルな高級マヌカハニー 徹底した品質管理で安心 こだわりの生マヌカハニー 濃厚でリッチな味わい オーガニックブランドの無農薬マヌカハニー 老舗ブランド・モソップのお手頃マヌカハニー はじめてのマヌカハニーに最適
内容量 250g 250g 250g 250g 250g 250g 1kg 500g 250g 250g 500g 250g 500g 250g 250g 250g 250g
MGO数値 514+ 400+ 1122+ 514+ 550+ 514+ 263+ 860+ 573+ 600+ 830+ 550+ 100+ 263+ 550+ 263+ 115+
UMF数値 15+ 13+ 24+ 15+ 16+ 15+ 10+ 20+ 16+ 16+ 20+ 15+ 6+ 10+ 16+ 10+ 6+

マヌカハニーのど飴・キャンディーのおすすめ商品3選

マヌカハニーは、のど飴やキャンディーの原材料としても人気です。ここからは、のど飴・キャンディーマヌカハニーのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。Manuka's Plus(マヌカプラス)、カンロなどの人気アイテムにも注目。スペック表にある内容量なども参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。

Manuka Health(マヌカヘルス) マヌカハニー キャンディー

口コミ・レビュー総合評価
4.46
(383件)
参考価格: 970

口コミで評判のマヌカハニーのど飴

「苦いけど喉が痛いときに舐めると効果を実感できる気がする」「一粒舐めるだけで喉の調子がすっと整う感じがする」など、口コミで好評を博しているマヌカハニーのど飴です。マヌカハニー大手製造メーカーのマヌカヘルスによる商品なので、品質面も安心できます。

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内容量 80g
MGO数値 400+
UMF数値 13+

Manuka's Plus(マヌカプラス) マヌカハニーをそのまま包み込んだのど飴

参考価格: 1,285

濃厚な風味が特徴のおいしいマヌカハニーキャンディー

市販されているマヌカハニーのど飴・キャンディーには苦みの強いものが少なくありませんが、こちらのキャンディーはちゃんと甘さがあり、しかもハチミツらしい濃厚な風味でおいしいと好評です。味わい・風味を重視してマヌカハニーのど飴を探している方におすすめします。

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内容量 73g×2袋
MGO数値
UMF数値

カンロ 健康のど飴たたかうマヌカハニー

口コミ・レビュー総合評価
4.67
(21件)
参考価格: 1,460

国産メーカーの安心感が魅力

誰もが知る大手国産メーカー・カンロが販売している、ベストセラーのマヌカハニーのど飴。カンロの製品だけあって、市販マヌカハニーのど飴のなかでもトップクラスの販売実績を誇ります。国内メーカーの安心感や、日本人の好みに合うようにチューニングされたおいしさ、まとめ買いしやすいお得な値段などが魅力です。

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内容量 80g×6袋
MGO数値
UMF数値

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 健康のど飴たたかうマヌカハニー マヌカハニーをそのまま包み込んだのど飴 マヌカハニー キャンディー
商品画像
カンロ
Manuka's Plus(マヌカプラス)
Manuka Health(マヌカヘルス)
最安価格
特徴 国産メーカーの安心感が魅力 濃厚な風味が特徴のおいしいマヌカハニーキャンディー 口コミで評判のマヌカハニーのど飴
内容量 80g×6袋 73g×2袋 80g
MGO数値 400+
UMF数値 13+
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マヌカハニーの美味しい食べ方・レシピ5つ

マヌカハニーは、毎日つづけられる美味しい食べ方・レシピがたくさん。シンプルでお手軽なマヌカハニーの食べ方を5つまとめてみました。そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトやオートミールにかけたり、トーストに塗ったり用途はさまざまです。また、紅茶に入れる砂糖代わりにする場合や生姜はちみつレモンなども紹介しています。

1. スプーンですくってそのまま

スプーンですくってそのまま
一番簡単なのは、マヌカハニーをスプーンでそのまま食べること。気軽につづけられるヘルシー習慣としておすすめです。一日の摂取量は、大さじ1杯~1.5杯くらいを目安にして、食べ過ぎには注意してくださいね。

2. ヨーグルトやオートミールにかけて

ヨーグルトやオートミールにかけて
マヌカハニーは風味にちょっとクセがあるので、人によってはそのままだと食べにくい場合も。そんなときは、ヨーグルトにかけたり、オートミールのトッピングにしたりするのがおすすめ。追加でさらにフルーツを添えてみるのもいいですね。
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3. トーストに塗って

トーストに塗って
濃厚でとろりとしたマヌカハニーは、カリカリに焼けたトーストとも相性抜群。パンケーキ、ホットケーキ、フレンチトーストなどにかけてもおいしくいただけます。
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4. 紅茶に入れるお砂糖代わりに

紅茶に入れるお砂糖代わりに
紅茶やハーブティー、ホットコーヒーにマヌカハニーを入れれば、いつもとはちょっと違ったマイルドでやさしい味に。白砂糖の摂取をなるべく控えたい人にもおすすめです。
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5. 風邪のときや咳が出るときは生姜はちみつレモンのホットドリンクで

風邪のときや咳が出るときは生姜はちみつレモンのホットドリンクで
喉の調子が悪いときや、すこし風邪気味のときは、マヌカハニーを使った生姜はちみつレモンでほっと一息。作り方はとっても簡単です。

  1. 生姜を必要なぶんだけ適量すりおろし、レモンも半分か1/4程度にカットしておきます。
  2. マグカップにマヌカハニーを入れ、お湯で溶かします。
  3. すりおろした生姜を加え、レモンを絞ってかければ完成です。

1歳未満の子どもにマヌカハニーを与えるのはNG!乳児ボツリヌス症の危険性あり

1歳未満の子供にマヌカハニーを与えるのはNG!乳児ボツリヌス症の危険性あり
マヌカハニーを買うときに気をつけたいのが、「1歳未満の赤ちゃんには絶対にあげちゃだめ!」ということ。これはマヌカハニーに限らずほかのどんなハチミツにも当てはまることですが、1歳未満の子どもにハチミツを与えるのは絶対やめてください。

ハチミツにはボツリヌス菌という細菌が微量含まれていて、1歳未満のうちにハチミツを摂取すると、「乳児ボツリヌス症」になってしまうリスクがあります。ハチミツを子どもにあげるのは、かならず1歳以上になってからにしてくださいね。

※ボツリヌス菌は自然界に広く存在している細菌で、大人や1歳以上の子どもにとっては特段危険性が高いわけではありません。
ハチミツを与えるのは1歳を過ぎてから。 - 厚生労働省 ハチミツを与えるのは1歳を過ぎてから。 - 厚生労働省>>

まとめ

ヨーグルトにトーストにドリンクにといろいろ使えるNZ生まれのマヌカハニーは、ヘルシーな毎日に素敵なアクセントを加えてくれるスーパーフード。ぜひ一度、その魅力を味わってみてはいかがでしょうか。

選び方のコツをもう一度チェック!

記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
マヌカハニーの選び方

※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
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