高反発枕と低反発枕の違いは枕の反発力です。高反発枕は手で押したときすぐに元に戻るのに対し、低反発枕はゆっくりと元の状態へと戻ります。また、高反発枕は硬めの使用感で寝返りを打ちやすく肩や首が凝っている方、腰痛持ちの方に最適です。低反発枕は柔らかい使用感で頭にフィットしやすく首や肩への負担も少ないです。
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肩こりや腰痛持ちの方、いびきが気になる方、ストレートネックの方にも最適な高反発枕。最近では、ニトリやしまむら、大塚家具など取扱っている店も多いですよね。また、高反発枕は高さ調整ができるものや洗濯できるものが人気です。自分に合った高反発枕を使うとより快適な眠りへつくことができるでしょう。今回はそんな高反発枕の選び方や、おすすめ商品を人気ランキング形式で紹介していきます。是非参考にしてみてくださいね！
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目次
高反発枕とは？低反発枕との違いを解説！
▼低反発枕をもっと詳しく！
高反発枕の選び方
ここからは、高反発枕の選び方について解説していきます。枕の高さや身体の悩みに合わせたり様々な選び方が存在します。自分に合った高反発枕を見つけやすいよう是非参考にしてみてくださいね！
高さ｜横向きや仰向けなど寝姿勢に合わせて
枕の高さは高反発枕を選ぶ上で大切です。高さが合っていないと、いびきや肩こりの原因にもつながってしまいます。理想の高さは、仰向けになって寝た際に、直立姿勢と似た姿勢になれる高さであり、横向きで寝る場合は、頸椎から緩やかなS字カーブに近い姿勢になれる高さです。また、高さ調整シート付きのものや上下で高さの違う枕なども簡単に調節できるのでおすすめです。
フィット感｜ストレートネックの方には中央にくぼみのあるものが◎
出典：Amazon
高反発枕は頭をのせたときも形状の変化が少ないため、頭や首に枕がフィットしていないと肩こりや首のだるさなど、身体の不調の原因に繋がってしまいます。ですので、後頭部と首の間に隙間が少なくフィットしているものを選ぶようにしましょう。また、目安として小柄な方は低めのもの、大柄な方は高めのものを選ぶといいでしょう。また、ストレートネックの方は後頭部と首にフィットしやすい中央が窪んでいる形状の枕が最適です。
サイズ｜寝返りをしても頭が落ちにくい幅のものを
出典：Amazon
人は睡眠中にたくさんの寝返りを打ちます。その際に頭が枕から落ちない幅のものを選ぶといいでしょう。下記では身体のサイズに合わせて枕のサイズを解説します。
- 35×50cm：比較的小柄な方向け
- 43×63cm：標準体型の方向け
- 50×70cm：大柄な方向け
衛生面｜洗濯可能なファイバー素材がおすすめ
高反発枕は、型崩れを起こしにくいので長く使うことのできる枕でもあります。ですがその分、寝汗などによる汚れが目立ってきたりもしてしまうので注意が必要です。そんな時は、枕を丸洗いできるファイバー素材のものがいいでしょう。また、丸洗いできないものでも厚手の枕カバーにすると綺麗に使い続けることができます。
▼洗濯できる枕をもっと詳しく！
高反発枕のおすすめ人気ランキング
ここからは、高反発枕はのおすすめ商品を人気ランキング形式で紹介していきます。上記の選び方も参考にぴったりの枕を見つけてくださいね！
10位
The Pillow 地球で眠る、すべての人へ
参考価格：
7,980
円
出典1：楽天
3Dメッシュ素材採用で身体にフィット
ドイツの最先端医療技術から生まれた3Dメッシュを採用した枕です。3Dメッシュを何層にも重ねることで、上向き・横向き両方の寝姿勢にも自然にフィットしてくれます。高さ調整シート付きなので、自分に合った高さに調整することが可能です。専用カバーには肌触りのいい天然繊維テンセル素材を使用。身体にやさしい、やわらかな素材感です。
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rakuten.co.jp: 2024年11月21日 21:38時点
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| サイズ（cm） | 60×43cm |
|---|---|
| 重量（g） | 550g |
| 洗濯 | ○ |
9位
comax 天然ラテックス高反発枕
参考価格：
1,980
円
出典1：Yahoo
快適な寝姿勢で、肩こりにアプローチ
頭部から肩にかけてフィットしやすいので、寝違えが原因の首の痛みや肩こりにアプローチしてくれます。また、横向きで寝た場合でもフィットしてくれるため頭が枕から落ちにくいのが特徴です。立体成型で首をサポートし自然体な姿勢へと導きます。
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rakuten.co.jp: 2020年4月7日 15:34時点
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| サイズ（cm） | 厚さ9~10cm×縦32cm×幅56cm |
|---|---|
| 重量（g） | ー |
| 洗濯 | ー |
8位
SLEEple 高反発枕
参考価格：
2,510
円
出典1：Amazon
やわらかいのに首と頭をしっかり支える
しなやかに首と頭にフィットしやすく、適度な硬さでしっかりと支えてくれる高反発素材「H.R.Rセル」を使用。クッション性と復元性に優れており、バランスよく理想的な寝姿勢へと導いてくれます。質のいい睡眠をとることができ、朝の目覚めが変わってきます。
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| サイズ（cm） | 50㎝×30㎝・10㎝・7㎝ |
|---|---|
| 重量（g） | ー |
| 洗濯 | ー |
7位
東京西川 Air 3Dピロー
参考価格：
14,300
円
出典1：Amazon
アスリート仕様の3D特殊構造枕
表面に波型形状のウレタンを採用したユニークな高反発枕。低反発と高反発のよいところを組み合わせたハイブリット素材です。ネックサポートシステムに基づいた3次元構造により、頭部から首すじにかけてフィットしやすく隙間を作りにくい形です。自然な姿勢で首をしっかりと支えるため、身体への負担が少なく快眠へと導きます。
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| サイズ（cm） | 63㎝×36㎝・10㎝・13㎝ |
|---|---|
| 重量（g） | 0.56kg |
| 洗濯 | ー |
6位
ottostyle.jp 高反発ロングピロー
参考価格：
3,680
円
出典1：Amazon
幅100㎝でゆったり使える
弾力性抜群なウレタンフォームにより、沈み込み過ぎずに頭をしっかりと支えます。手で押すと、跳ね返るほどの弾力があるため、寝返りがうちやすく、快適な寝姿勢をサポートします。枕の幅が100㎝もあるロングサイズだから、寝返りをうっても枕から頭が落ちる心配もありません。枕の向きを変えるだけで、好みの高さで使用できる設計です。
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| サイズ（cm） | 100㎝×30㎝・5㎝・8㎝ |
|---|---|
| 重量（g） | 460g |
| 洗濯 | ○（カバーのみ） |
5位
airweave（ エアウィーヴ） ピロー S-LINE
参考価格：
33,000
円
出典1：Amazon
自分仕様に簡単カスタマイズ
枕の表面に凹凸をつけずに、内部にバランスよく硬さと柔らかさの変化をつけているのが特徴です。仰向けや横向きで寝ても、理想的な頭の位置をキープできるように、枕の両サイドが少し硬めに設計されています。内部のコア素材を自由に出し入れできるため、自分好みの高さに簡単にカスタマイズが可能です。
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| サイズ（cm） | 66㎝×40㎝・7?11㎝ |
|---|---|
| 重量（g） | 1500g |
| 洗濯 | ○ |
4位
Tecnogel sleeping テクノジェルピロー
参考価格：
29,800
円
出典1：Amazon
イタリアの医療用素材から誕生した枕
医療現場で使用されている特殊なジェルを枕に採用。体圧を分散して、首や肩への負担を軽減します。低反発の包まれるような柔らかさと、高反発の寝返りのうちやすさで、どんな寝姿勢にも対応。首や肩、頭部にかけてフィットするため、肩こりの方にも最適です。
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| サイズ（cm） | 66㎝×40㎝ |
|---|---|
| 重量（g） | ー |
| 洗濯 | ー |
3位
グリボー 高反発まくらモットン
参考価格：
17,800
円
首と肩をしっかりと支えてくれる高反発枕
寝返りが打ちやすいように反発力にこだわり、モットンに採用している次世代高反発ウレタンフォームで、首への負担を軽減するなど、快適に利用できる工夫が魅力。また、耐久性に優れており、枕が歪みにくく長く使い続けることができます。返金保証キャンペーンも実施されている点も安心して選ぶことができる理由です。
90日間交換・返品保証付き！
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| サイズ（cm） | 幅55×長さ40×高さ3～6cm |
|---|---|
| 重量（g） | ー |
| 洗濯 | ×（カバーのみ可） |
2位
LOHATEX ネックサポートピロー
参考価格：
7,900
円
出典1：Amazon
天然ラテックスの360度反発を実感！
天然ラテックスを100%使用した、体圧分散性に優れた高反発枕です。天然ラテックスは、人工製に比べて、耐久性に優れています。長期間使用しても、枕がへたりにくいため長く愛用し続けることができます。また、通気性がよいだけではなく、抗菌加工が施されているため、ダニやカビが繁殖しにくいです。
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amazon.co.jp:2024年11月21日 12:31時点
rakuten.co.jp: 2024年11月21日 21:38時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 60×40×10/12cm |
|---|---|
| 重量（g） | ー |
| 洗濯 | ー |
1位
マニフレックス ピローグランデ
参考価格：
20,920
円
出典1：Amazon
一流ホテル仕様のラグジュアリーサイズ
柔らかさと硬さのバランスが絶妙な新感触な枕。伸縮性と反発性により、頭や首をしっかりと支えてくれます。まるで枕に吸い込まれるようなフィット感で、首や肩の負担を軽減し、リラックスできます。ヨーロッパの一流ホテル仕様のゆったりサイズも魅力。ユニークなロールアップパッケージは、プレゼントにも最適です。
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PayPay支払いで誰でも毎日5%戻ってくる！
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2024年11月21日 20:17時点
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shopping.yahoo.co.jp: 2024年11月9日 19:47時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 70×45×12cm |
|---|---|
| 重量（g） | 約0.75kg |
| 洗濯 | ー |
おすすめ商品の比較一覧表
紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
| 商品名 | ピローグランデ | ネックサポートピロー | 高反発まくらモットン | テクノジェルピロー | ピロー S-LINE | 高反発ロングピロー | Air 3Dピロー | 高反発枕 | 天然ラテックス高反発枕 | 地球で眠る、すべての人へ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
1位
マニフレックス
|
2位
LOHATEX
|
3位
グリボー
|
4位
Tecnogel sleeping
|
5位
airweave（ エアウィーヴ）
|
6位
ottostyle.jp
|
7位
東京西川
|
8位
SLEEple
|
9位
comax
|
10位
The Pillow
|
| 最安価格 |
楽天市場で見る
20,800 円 (税込) |
Yahoo!で見る
6,091 円 (税込) |
詳細を見る
17,800 円 (税込) |
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3,025 円 (税込) |
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24,640 円 (税込) |
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2,640 円 (税込) |
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14,300 円 (税込) |
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1,980 円 (税込) |
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1,980 円 (税込) |
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7,980 円 (税込) |
| 特徴 | 一流ホテル仕様のラグジュアリーサイズ | 天然ラテックスの360度反発を実感！ | 首と肩をしっかりと支えてくれる高反発枕 | イタリアの医療用素材から誕生した枕 | 自分仕様に簡単カスタマイズ | 幅100㎝でゆったり使える | アスリート仕様の3D特殊構造枕 | やわらかいのに首と頭をしっかり支える | 快適な寝姿勢で、肩こりにアプローチ | 3Dメッシュ素材採用で身体にフィット |
| サイズ（cm） | 70×45×12cm | 60×40×10/12cm | 幅55×長さ40×高さ3～6cm | 66㎝×40㎝ | 66㎝×40㎝・7?11㎝ | 100㎝×30㎝・5㎝・8㎝ | 63㎝×36㎝・10㎝・13㎝ | 50㎝×30㎝・10㎝・7㎝ | 厚さ9~10cm×縦32cm×幅56cm | 60×43cm |
| 重量（g） | 約0.75kg | 1500g | 460g | 0.56kg | 550g | |||||
| 洗濯 | ×（カバーのみ可） | ○ | ○（カバーのみ） | ○ |
高反発枕以外の枕をチェック！
ここからは、高反発枕以外の枕を紹介していきます。より自分に合った枕を見つけてくださいね！
・枕
・いびき防止枕
・安眠枕
・横向き枕
高反発枕と合わせて使いたい枕カバーもチェック！
下記では枕カバーのおすすめ商品を人気ランキング形式で紹介しています。高反発枕と合わせて枕カバーも一緒にチェックしてみてください！
まとめ
今回は、おすすめ高反発枕をランキング形式で紹介しました。頭をしっかり支え、寝返りしやすい高反発枕を使用すれば、良質な睡眠をとることができます。理想的な寝姿勢をサポートしてくれるのも、高反発枕の魅力です。ご紹介した商品を参考に、ぜひあなたにぴったりな高反発枕を手に入れて、快適な睡眠に役立ててください。
選び方のコツをもう一度チェック！
記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
口コミ・レビュー高評価のおすすめ関連商品
みんなの評価が高い買ってよかった人気の関連商品を比較一覧にまとめましたので参考にしてみてください。
-
1位
Technogel Italia Srl
テクノジェルピロー
39,336 円 (税込)3,025 円 (税込) -
2位
りぶはあと(Livheart)
抱き枕 プレミアム ねむねむアニマルズ
1,845 円 (税込)2,370 円 (税込)1,775 円 (税込) -
3位
クラフトホリック(Craft Holic)
抱き枕クッション RAB Lサイズ
3,520 円 (税込)3,960 円 (税込)3,960 円 (税込) -
4位
NORDICSLEEP(ノルディックスリープ)
ジュニア・キッズ ピロー
2,200 円 (税込)5,775 円 (税込) -
5位
LPN
ストレッチポール
9,900 円 (税込)9,900 円 (税込)9,900 円 (税込) -
6位
Sealy(シーリー)
ラテックスピロー
16,943 円 (税込)17,800 円 (税込)22,242 円 (税込) -
7位
りぶはあと(Livheart)
プレミアムねむねむアニマルズ 柴犬のコタロウ Mサイズ
1,982 円 (税込)2,380 円 (税込)2,230 円 (税込) -
8位
テンピュール(Tempur)
オリジナルネックピローJr
8,980 円 (税込)8,980 円 (税込) -
9位
西川産業
それいけ！アンパンマン ぬいぐるみ抱き枕
2,500 円 (税込)2,580 円 (税込)2,054 円 (税込) -
10位
テンピュール(Tempur)
ミレニアムネックピロー
15,359 円 (税込)15,642 円 (税込)14,300 円 (税込)
公開日：2020年04月08日
※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
※記事に掲載している商品の価格はAmazonや楽天市場などの各ECサイトが提供するAPIを使用しています。そのため、該当ECサイトにて価格に変動があった場合やECサイト側で価格の誤りなどがあると、当サイトの価格も同じ内容が表示されるため、最新の価格の詳細に関しては各販売店にご確認ください。
