一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめ12選|大きめからスリムモデルなどを紹介

一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめ12選|大きめからスリムモデルなどを紹介

BestOne編集部

2026年03月22日時点の最新価格で比較できます

一人暮らしをはじめるときに飲み物や食材などを保存しておくのに欠かせない「一人暮らし向け冷蔵庫」。サイズや容量、値段、霜取り不要モデルなどさまざまで、どれを選べばいいのか迷ってしまいがちです。そこで今回は、一人暮らし向け冷蔵庫の選び方とともに、おすすめの商品を紹介します。シャープや日立をはじめ、アクア、無印良品の人気モデルのほか、おしゃれで価格が安いモデル、スリムなモデル、大きめモデルなどの商品もピックアップ。ぜひ、合わせてチェックしてみてください。

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オールアバウト Best One 編集部
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目次
一人暮らし向け冷蔵庫のサイズ目安
一人暮らし向け冷蔵庫の選び方
一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめメーカー
一人暮らし向け冷蔵庫【大きめの200L以上】おすすめ人気ランキング3選|料理好き向け
一人暮らし向け冷蔵庫【150L~199L】おすすめ人気ランキング3選|自炊派向け
一人暮らし向け冷蔵庫【149L以下】おすすめ人気ランキング6選|外食派向け
Amazon・楽天市場の一人暮らし向け冷蔵庫売れ筋ランキング
一人暮らし向け冷蔵庫の相場とは?
まとめ

一人暮らし向け冷蔵庫のサイズ目安

まずは一人暮らしに最適な冷蔵庫のサイズ(容量)の目安を見ていきましょう。サイズを選ぶポイントは普段の生活スタイル。あまり自炊をしないなら100~150Lの小さめでも十分ですが、まとめ買いが多い自炊派の方などには200L以上の大きめもおすすめです。ここから詳しく解説していきます。
 
一人暮らし向け冷蔵庫のサイズ別は以下の通りです。
 

「200L以上」便利機能充実!作り置きやまとめ買いに

「200L以上」便利機能充実!作り置きやまとめ買いに
出典:Amazon
毎日自炊をする料理好きの方、友達を招くことが多い方などは200L以上の大きめの冷蔵庫がおすすめです。この容量になると、冷蔵室・冷凍室・野菜室が分かれた3ドアのものも多く、野菜や冷凍食品も充分にストックすることができます。週末などに食材をまとめ買いして、平日用におかずを作り置きしたいという方にもぴったりです。
 
コンパクトサイズと比べると機能面も充実しているため、将来的には2人以上のファミリーでの使用など長期的に使いたい場合にも適しています。なお、冷蔵庫は一度購入すると何年も使用し続けることが多いため、今後のライフスタイルの変化も考慮するなら、最初から二人暮らし向けの容量を買ってしまうのもおすすめです。
下の記事では二人暮らし向けの冷蔵について紹介。300L台の冷蔵庫もピックアップしています。こちらもぜひ参考にしてみてください。
【何リットルが最適?】二人暮らし向け冷蔵庫のおすすめ - Best One(ベストワン) 【何リットルが最適?】二人暮らし向け冷蔵庫のおすすめ - Best One(ベストワン)>>

「150~200L」自炊する方にぴったり。冷凍室も便利

「150~200L」自炊する方にぴったり。冷凍室も便利
出典:Best One
一人暮らしでも、食材や飲み物をたっぷりと保存したい方には、150〜200Lほどのやや大きめサイズの冷蔵庫がおすすめです。2ドアタイプが主流で、冷凍室には、買い置きした冷凍食品などをしまっておくこともできます。また、冷蔵室はドリンクホルダーやたまごケースなどの収納機能が充実している点も魅力です。
 
自炊をよくする方も十分に満足できる大きさ。ただし冷蔵室と冷凍室のみで、独立した野菜室がついていないモデルが多い点は注意しましょう。野菜の鮮度にこだわりたい方にはさらに大きめサイズを検討してみてください。

「100~150L」コンパクトだからワンルームにおすすめ!外食派にも

「100~150L」コンパクトだからワンルームにおすすめ!外食派にも
出典:Amazon
ほとんど自炊をしない方に最適なのが100~150Lの容量の小さめ冷蔵庫です。やや頼りなく感じるかもしれませんが、外食がメインのライフスタイルで、冷蔵庫は買ってきた飲み物などを入れる程度という場合は、十分満足できます。
 
中にはさらに小さい100L以下の冷蔵庫でも十分という方もいるかもしれませんが、一般的に100L以下の冷蔵庫は冷凍室がない1ドアタイプも多い点は注意しましょう。冷蔵・冷凍機能の両方がほしい方は、100L以上の2ドアタイプがおすすめ。また、コンパクト設計やリーズナブルな価格の冷蔵庫は霜取り機能がついていない「直冷式」のモデルも多く売られています。お手入れに手間をかけたくない方は、冷却方式なども忘れずチェックしておくと安心です。
 
なお一人暮らしの冷蔵庫だけではなく、幅広い容量の冷蔵庫を比較した上でどれがよいのか検討したい方は、冷蔵庫のおすすめ商品を紹介した記事も参考にしてみてください。また、特に小さめの冷蔵庫をお探しの方は下の記事でも詳しく紹介していますので、併せてチェックしてみましょう。
小型冷蔵庫のおすすめ人気ランキング - Best One(ベストワン) 小型冷蔵庫のおすすめ人気ランキング - Best One(ベストワン)>>

一人暮らし向け冷蔵庫の選び方

ここからはさらに詳しく、一人暮らし向け冷蔵庫の選び方を紹介します。チェックしたいポイントは、設置スペースの広さ、ドアの仕様、おしゃれなデザイン、省エネ性能など。また、電子レンジを上部に設置できる耐熱テーブルの有無や自動霜取り機能、静音性といった一人暮らしの方がほしい機能についても詳しく解説します。

冷蔵庫の設置スペースを確認する

冷蔵庫の設置スペースを確認する
一人暮らし向けの冷蔵庫を選ぶ際には設置スペースについても事前にチェックしておく必要があります。また、放熱スペースに関しても注目。設置スペースがギリギリだとお手入れがしにくいばかりか、放熱効率も下がるため電気代も掛かりやすくなります。左右2〜5cm・上部5〜30cm必要とされていますが、各メーカーによって異なるため、詳しくはメーカーのHPなどを参考にしましょう
 
設置スペース以外にも気をつけておきたいポイントが搬入経路と経路の幅です。こちらも事前にチェックしておくことでスムーズに設置が可能です。基本的に本体の寸法+10cmが必要となるので、調べておきましょう。

ドアの開閉方向をチェックする

ドアの開閉方向をチェックする
小さめサイズの冷蔵庫の場合は観音開きのものはなく、右開きのものがほとんどです。中には左開きのものもあるほか、ドアを付け替えることで、好きな方向から開けられるようになる「両開きタイプ」もあり、引っ越しなどの際にも便利です。
 
一般的に、壁に向かってドアが開くものを選ぶと開閉しやすいと言われています。また、右利きの方は右開き、左利きの方は左開きのドアが使いやすく、おすすめ。冷蔵庫を置くキッチンやリビングの配置はもちろん、利き手なども考慮して選ぶのがポイントです。

一人暮らしに便利な機能で選ぶ

一人暮らしの場合、備え付けのキッチンが狭く、寝室兼リビングに冷蔵庫を設置せざるを得ないという方も多くいるでしょう。ここからは、電子レンジの設置が可能な耐熱天板やお手入れが楽になる自動霜取り機能の有無、就寝中も気になりにくい静音性など、一人暮らしならではのあるとうれしい機能について詳しく見ていきます。

「耐熱天板」なら電子レンジがのせられる

「耐熱天板」なら電子レンジがのせられる
出典:Amazon
天板の耐熱性や耐荷重にも着目してみましょう。一人暮らしでキッチンが狭い場合は、なるべく省スペースに冷蔵庫、電子レンジ、トースターなどのキッチン家電をまとめて置きたいもの。耐熱性のある天板が備わった冷蔵庫であれば、冷蔵庫の上にそのほかの家電を設置することができ、便利です。
 
電子レンジやトースターを置きたい方は耐熱温度が100℃、耐荷重が30kgをそれぞれ超える天板がついたものを選ぶと安心。ただ、製品によっては電子レンジは置けてもトースターは不可など、注意点は違うため、事前に確認するのがおすすめです。

自動霜取り機能の「間冷式」が便利

自動霜取り機能の「間冷式」が便利
冷蔵庫内に霜があると、冷蔵・冷凍効率が下がり、消費電力が増加します。また、食品などにもわずかながら悪影響を及ぼすことも。霜が付いた場合はこまめに拭き取るなどの掃除が必要ですが、作業には意外と手間がかかるため、新たな冷蔵庫を購入するなら、自動除霜機能付きの間冷式(ファン式)がおすすめです。霜取り不要でお手入れが簡単に済ませられます。

「静音性」が高ければ稼働音も気にならない

静音性をチェック
一人暮らしでワンルームや1Kに住んでいる方は、リビング兼寝室に冷蔵庫を置くことになると思います。この場合、寝ているスペースと冷蔵庫の距離が近くなるため、稼働音が大きいと気になってしまうことも。音が気になって眠れないという方はできるだけ静音性の高いものを選びましょう。
 
稼働音の大きさはdB(デシベル)単位で示されます。一般的に30dBが小さなささやき声程度の大きさとされており、数字が大きくなるほどうるさく、小さくなるほど静かなことを意味しています。25dB(デシベル)前後のものを目安にするのがおすすめです。

氷を使用する頻度が多い方は「製氷室」付きがおすすめ

氷を頻繁に使用する方は、製氷室付きの冷蔵庫がおすすめです。一人暮らし向け冷蔵庫は、製氷トレーに水をためて氷を作る方法が一般的ですが、自動で氷を作ってくれる自動製氷機能付きのものだと、トレーに水をためるよりも楽に氷を作ることができます。ですが、自動製氷機能付きは、定期的なメンテナンスが必要なのはもちろん、自動製氷機能がついた一人暮らし向け冷蔵庫は少ないので、その点も視野に入れておくといいでしょう。

省エネ性能をチェック

省エネ性能をチェックする
一人暮らし用の冷蔵庫であっても、省エネ性能は気にしておきたいポイントです。冷蔵庫は生活家電の中でも消費電力が多め。光熱費をなるべく抑えたい場合は、気になる製品の年間の消費電力量を比較し、少なく済むモデルを選ぶのがおすすめです。
 
また、冷蔵庫の省エネ基準達成率もひとつの目安となります。何年度の省エネ基準達成率を基準にしているかによっても違いますが、基本的には達成率100%以上のものにすると安心です。

冷蔵室内の仕様をチェックする

冷蔵室内の仕様をチェック
冷蔵庫は仕切り棚、引き出し、ドアポケットの数などで日々の使い心地が変わってきます。例えば、入れるもののサイズに合わせて調整できる可動式の仕切り棚がついているものなら、大きめのペットボトル、フタを被せたお鍋なども収納しやすく便利です。どんなものを冷蔵庫に入れることが多いかを考えながら、ひとつひとつの引き出しの大きさ、棚の仕様、ドアポケットの奥行きや高さをチェックするのがポイントです。
 
また、清潔感やお手入れ性能を重視したい方には仕切り棚や引き出しが取り外せて丸洗いできるものがおすすめ。さらにガラス製の棚を採用しているものなら、プラスチック製に比べて汚れがふき取りやすく、日々のお掃除が簡単です。なお、温度調節のスイッチは手前にある方が使いやすいため、その点も確認してみましょう。

野菜室・チルド室・冷凍室をチェック

野菜室・チルド室・冷凍室をチェック
野菜室・チルド室・冷凍室も冷蔵庫選びで重要なポイントです。野菜室は野菜の傷みを抑えて、鮮度を保ちやすくするために通常の冷蔵室より高めの温度設定になっています。空間が広く、レタスやキャベツなどの大きめの野菜もまるごと収納可能。

一方、チルド室はケースの中に冷気を閉じ込めて食材の鮮度を保ちます。長時間保存できることから、魚や肉など生鮮食品の保存に最適です。ただし、野菜室よりも空間が限られていることから、小分けにして収納する必要があります。
 
冷凍食品の保存が多い、またはつくり置きを保存したい場合に欠かせないのが冷凍室です。2段構造の冷凍室が主流ですが、最近では引き出し式のクリアケース式になった3段構造もあります。冷凍室の容量が60L前後と大きめのものであれば、冷凍食品2列分に加えて、大きめのものも入れられるので、庫内から取り出す際も便利です。
 
2~3日おきに買い出しに行く方、また買い置きや常備菜が多い場合は庫内の棚の数もチェックしましょう。冷蔵室の棚の数は多いほど食材を整理しやすい一方で一段ごとの低くなりがちな点には注意。一人暮らしの場合は3段がおすすめです。
一人暮らし用の冷蔵庫にあると便利なのが野菜室・チルド室・冷凍室です。週末にまとめ買いしたいという方は、野菜室やチルド室があると食材が傷んでいくのを遅くすることができるため便利。また、忙しいときに重宝する冷凍食品をよく食べる方や作り置きなどを冷凍したい方は冷凍室の容量やスペースをしっかりチェックしてください。

相場をチェック

一人暮らし向け冷蔵庫を購入するうえで、相場を確認しておくのも大切です。一人暮らし向け冷蔵庫の相場は、約3~7万円。150L以下の小さめサイズの冷蔵庫になると3〜4万円程度で購入することができます。なるべく、出費を抑えたい場合は、シンプルな機能で、値段が安いモデルの冷蔵庫がおすすめです。
 
また、長く冷蔵庫を愛用したいと考えている方や、機能面に優れたものがほしい方は、価格よりも利便性を重視して選びましょう。機能に優れ、比較的長く愛用できる冷蔵庫は7万円以上のものも多く存在します。省エネタイプかどうかにも注目するとランニングコストも安く抑えられ、使い続けやすいです。

デザインで選ぶ

デザインで選ぶ
出典:Best One
一人暮らしのお部屋の場合、キッチンではなくリビングに冷蔵庫を置く方も多いと思います。あまり存在感を出したくない場合は、どんなインテリアの雰囲気でもなじみやすいシンプルなデザイン、カラーの冷蔵庫を選ぶのがおすすめ。また、お部屋に圧迫感を与えないサイズ感にするのもポイントです。
 
一方、レトロなデザイン、カラフルなものなど、おしゃれな冷蔵庫も一人暮らしの方には人気です。特に、キッチン、リビングルーム、べッドルームが一体となったワンルームにお住まいの方は、カーテン、ラグなどのインテリアファブリックとの相性も考えてカラーを選んでみましょう。あえてビビットな色合いに挑戦してみても、部屋のアクセントになりおしゃれです。

一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめメーカー

ここからは一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめメーカーとして、シャープ、パナソニック、アクア、ニトリの4メーカーについて紹介します。大まかにみると、機能性の高さにこだわる方にはシャープやパナソニック、おしゃれなデザインならアクア、価格重視の方にはニトリが人気ですが、各メーカーの冷蔵庫にはそれ以外の特徴も。詳しくチェックしてみましょう。

SHARP(シャープ)

SHARP(シャープ)
出典:Amazon
シャープは電化製品で有名な国内でも有数の大手メーカーで、日本で初めて電子レンジを販売した家電メーカーとされています。シャープといえばテレビでも有名ですが、冷蔵庫に関しても高い評価を得ているメーカーです。
 
シャープの冷蔵庫は左右どちらからでも開くことができるタイプのドアが特徴的で、スペースや間取りの問題にも対応しやすい点は特徴です。省エネでエコ機能や機能性も充実。デザインもおしゃれなものがあります。

Panasonic(パナソニック)

Panasonic(パナソニック)
出典:Amazon
日本のみならず世界からも絶大な信頼を置いている電化製品メーカー、パナソニックは国内でも人気の一流ブランドとして扱われています。製品の性能面や耐久性なども高く、冷蔵庫などの白物家電に関しても人気の製品が多いです。
 
機能面も充実しています。エコ機能はもちろん、冷蔵や冷凍も鮮度よく保存が可能で、料理好きの方にも喜ばれる機能も盛りたくさん。高級感のあるデザインはインテリアとしての存在感も高く、ユーザーに満足されています。

AQUA(アクア)

AQUA(アクア)
出典:楽天市場
アクアは中国のハイアールグループ傘下の電機メーカーで、日本のメーカーである三洋電機の技術を継承しています。おしゃれでスタイリッシュなデザインでありながら、リーズナブルな家電製品を豊富に取りそろえているメーカーです。
 
多くのコインランドリーで採用されるなど、特に業務用の洗濯機で有名なアクア。冷蔵庫の性能面ももちろん十分で、一人暮らしに最適なモデルも充実しています。コストパフォーマンスが高い、良質でおしゃれな冷蔵庫をお探しの方におすすめです。

NITORI(ニトリ)

NITORI(ニトリ)
出典:楽天市場
国内でも有名な家具・インテリアメーカーのニトリからも冷蔵庫が販売されています。冷蔵庫も家電メーカーに負けない性能で、家具メーカー独自のデザインがスタイリッシュでおしゃれな点も魅力といえます。
 
シンプルなデザインと簡単な機能は機械が苦手な方にも使いやすいモデルとなっている点にも注目。一人暮らしのインテリアにもなじむクセのない冷蔵庫は万人受けしやすいといえます。

一人暮らし向け冷蔵庫【大きめの200L以上】おすすめ人気ランキング3選|料理好き向け

ここからは、大きめの200L以上の一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめ商品をランキング形式で紹介します。大容量で価格が安いものやシャープの人気モデルや、左開きモデルにも注目。ランキングは、本記事でお伝えした選び方のほか、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで人気の商品も参考にピックアップしました。スペック表にある容量や幅の数値なども参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。
型番:JR121HM01WH

MAXZEN 冷蔵庫

参考価格: 29,980

コンパクトながら大容量で食材のストックに便利

一人暮らしにぴったりなコンパクトサイズの冷蔵庫です。小振りでありながら、冷蔵室73L、冷凍室48Lと大容量なので、食材をたっぷりとストックできます。高さ調整しやすい棚付きのため、背の高い容器などもスムーズに出し入れできるのもポイントといえるでしょう。ドアポケットは350mlの缶4本、2Lのペットボトルや牛乳などの飲み物を収納可能。また、3段冷凍庫は冷気が漏れにくい仕様です。普段から買い置き、またはまとめ買いすることが多い方は検討してみてはいかがでしょうか。

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2026年3月22日 13:48時点 rakuten.co.jp: 2026年3月13日 16:45時点 shopping.yahoo.co.jp: 2026年3月12日 11:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 121L
50cm
高さ 114cm
奥行 55cm
重量 30000g
冷却方式 間冷式(ファン式)
ドア数 2ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 73L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 48L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ×
節電モードあり ×
自動霜取り機能
年間消費電力 290kWh
省エネ基準達成率
その他機能 高さ調節つき棚、温度調節ダイヤル、冷凍室冷気調節レバー
型番:IRSN-27A-B

IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ) 冷蔵庫

口コミ・レビュー総合評価
4.26
(260件)
参考価格: 67,800

冷凍庫が大きく、冷凍食品を立てて収納できる

冷蔵室174L、冷凍室100Lと大容量の冷蔵庫になります。付属のフリーケースによって、収納に困りがちな高さの低い食材や350ml缶もすっきりと収まるのがポイントです。また、冷凍室にクリアケースが4つ付いているため、仕分けにも便利。スペースが大きいことから冷凍食品を立てて保存できます。すっきりとしたスリム設計で、省スペースのキッチンに設置可能。霜取りが不要な点もメリットのひとつでしょう。

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2026年3月22日 13:48時点 rakuten.co.jp: 2026年3月13日 16:45時点 shopping.yahoo.co.jp: 2026年3月12日 11:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 274L
54.7cm
高さ 180cm
奥行 63.2cm
重量 61000g
冷却方式 間冷式(ファン式)
ドア数 5ドア
ドア開閉タイプ ‎右開き
冷蔵室の定格内容積 174L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 100L
野菜室あり
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ×
節電モードあり ×
自動霜取り機能
年間消費電力 339kWh
省エネ基準達成率 100%
その他機能 温度調節パネル、庫内自動点灯、3段ドアポケット
型番:IRSN-23A-S

IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ) 冷蔵庫

口コミ・レビュー総合評価
3.62
(34件)
参考価格: 59,800

野菜保存と冷蔵保存の2wayで使用できる野菜ケース付き

高品質ながら価格が比較的安い冷蔵庫です。冷蔵室161L、冷凍室70Lと大きめに設計されているため、肉や魚などの生鮮食品から惣菜、冷凍食品まで幅広い食材を保存しておけます。冷蔵庫には野菜ケースが付属しており、野菜保存と冷蔵保存の両方で使える2way仕様です。また、野菜ケースのレバーを動かすことで、冷気の流入を調整して野菜が冷え過ぎるのを防止できるのも大きな特徴。一人暮らしはもちろん、ふたり暮らしにも適しています。

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2026年3月22日 13:48時点 rakuten.co.jp: 2026年3月13日 16:45時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 231L
54.5cm
高さ 59.1cm
奥行 170cm
重量 51000g
冷却方式 間冷式(ファン式)
ドア数 1ドア
ドア開閉タイプ ‎右開き
冷蔵室の定格内容積 161L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 70L
野菜室あり
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ドア閉め忘れ防止ブザー
節電モードあり ×
自動霜取り機能
年間消費電力 326kWh
省エネ基準達成率 100%
その他機能 冷却調節機能、静音設計、ガラス棚調整可能、2way野菜室、ドアポケット高さ調整可能、大容量フリーザー

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 冷蔵庫 冷蔵庫 冷蔵庫
商品画像
IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ)
IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ)
MAXZEN
最安価格
特徴 野菜保存と冷蔵保存の2wayで使用できる野菜ケース付き 冷凍庫が大きく、冷凍食品を立てて収納できる コンパクトながら大容量で食材のストックに便利
定格内容積 231L 274L 121L
54.5cm 54.7cm 50cm
高さ 59.1cm 180cm 114cm
奥行 170cm 63.2cm 55cm
重量 51000g 61000g 30000g
冷却方式 間冷式(ファン式) 間冷式(ファン式) 間冷式(ファン式)
ドア数 1ドア 5ドア 2ドア
ドア開閉タイプ ‎右開き ‎右開き 右開き
冷蔵室の定格内容積 161L 174L 73L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 70L 100L 48L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり × × ×
野菜室中央配置 × × ×
冷蔵・チルド機能 × × ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ドア閉め忘れ防止ブザー × ×
節電モードあり × × ×
自動霜取り機能
年間消費電力 326kWh 339kWh 290kWh
省エネ基準達成率 100% 100%
その他機能 冷却調節機能、静音設計、ガラス棚調整可能、2way野菜室、ドアポケット高さ調整可能、大容量フリーザー 温度調節パネル、庫内自動点灯、3段ドアポケット 高さ調節つき棚、温度調節ダイヤル、冷凍室冷気調節レバー

一人暮らし向け冷蔵庫【150L~199L】おすすめ人気ランキング3選|自炊派向け

ここからは、150L~199Lの一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめ商品をランキング形式で紹介します。無印良品やシャープ、三菱、霜取り不要モデルにも注目。ランキングは、本記事でお伝えした選び方のほか、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで人気の商品も参考にピックアップしました。スペック表にある容量や幅などのサイズも参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。
型番:HR-D1701B

Hisense(ハイセンス) 冷蔵庫

口コミ・レビュー総合評価
4.55
(11件)
参考価格: 30,980

安い価格と省エネ設計でコスパよく使えるモデル

比較的安い価格で初めての一人暮らしにもピッタリな冷蔵庫になります。幅49cmとスリムなシルエットのため、設置場所を問いません。また、コンパクトサイズながら大容量で収納力抜群です。庫内には高さを調整できる強化ガラスの棚、野菜を入れるクリアケースが備わっており、食材の整理整頓に役立ちます。また、省エネ基準達成度100%で、コスパのよさにこだわる方にもおすすめのモデルです。

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2026年3月22日 13:48時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 175L
49cm
高さ 142.9cm
奥行 55.8cm
重量 40000g
冷却方式 直冷式
ドア数 1ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 122L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 53L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ドア閉め忘れアラーム
節電モードあり ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力 291kWh
省エネ基準達成率 100%
その他機能 静音設計、LED照明、大容量ドアポケット、低温ケース、全段ガラスシェルフ
型番:MR-P17H-H

MITSUBISHI ELECTRIC(三菱電機) 冷蔵庫

参考価格: 52,780

限られたスペースにも設置しやすいスリム設計

一人暮らしの家事をサポートするPシリーズの冷蔵庫です。大きめの冷蔵庫に4段の棚を備え、より収納力がアップ。全段ガラスシェルを採用しており、汚れてもさっと拭き取れてお手入れの手間もかかりません。冷蔵室と冷凍室の温度を個別に調整できるのも大きな特徴。スリムでコンパクトなサイズなので、場所を問わず設置できます。省スペースでたくさんの食品を保存したい場合に最適です。

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
rakuten.co.jp: 2026年3月13日 16:45時点 shopping.yahoo.co.jp: 2026年3月12日 11:27時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 168L
48cm
高さ 133.8cm
奥行 59.5cm
重量 37000g
冷却方式 間冷式(ファン式)
ドア数 2ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 122L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 46L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど)
節電モードあり ×
自動霜取り機能
年間消費電力 308kWh
省エネ基準達成率 100%
その他機能 静音設計、低温ケース、フルフラットトップテーブル、全段ガラスシェルフ、大容量ドアポケット、温度調整
型番:MJ‐R16B 44242087

無印良品 冷蔵庫

参考価格: 69,900

シンプルでキッチンに馴染む!自動霜取り機能付きも嬉しいポイント

生活に馴染みやすいシンプルなデザインの商品が多い無印良品から冷蔵庫が登場しました。優しいホワイトカラーを全面に使用し、取っ手部分がシルバーになっているのもシンプルでおしゃれ。キッチンとも馴染みやすいデザインとなっています。さらに、開閉回数の多い冷蔵室を上段に配置しており、天面にオーブン・電子レンジを置くことができます。また、自動霜取り機能もついているため、お手入れの手間が省けます。

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2026年3月22日 13:47時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 157L
52.5cm
高さ 116cm
奥行 57.1cm
重量 39000g
冷却方式 間冷式(ファン式)
ドア数 2ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 103L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 54L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ×
節電モードあり ×
自動霜取り機能
年間消費電力 308kWh
省エネ基準達成率 100%
その他機能 温度調整つまみ、耐熱100℃テーブル、大容量ワイドフリーザー、低温フリーケース

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 冷蔵庫 冷蔵庫 冷蔵庫
商品画像
無印良品
MITSUBISHI ELECTRIC(三菱電機)
Hisense(ハイセンス)
最安価格
特徴 シンプルでキッチンに馴染む!自動霜取り機能付きも嬉しいポイント 限られたスペースにも設置しやすいスリム設計 安い価格と省エネ設計でコスパよく使えるモデル
定格内容積 157L 168L 175L
52.5cm 48cm 49cm
高さ 116cm 133.8cm 142.9cm
奥行 57.1cm 59.5cm 55.8cm
重量 39000g 37000g 40000g
冷却方式 間冷式(ファン式) 間冷式(ファン式) 直冷式
ドア数 2ドア 2ドア 1ドア
ドア開閉タイプ 右開き 右開き 右開き
冷蔵室の定格内容積 103L 122L 122L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 54L 46L 53L
野菜室あり × × ×
冷凍室あり
チルド室あり × × ×
野菜室中央配置 × × ×
冷蔵・チルド機能 × × ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) × ドア閉め忘れアラーム
節電モードあり × × ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力 308kWh 308kWh 291kWh
省エネ基準達成率 100% 100% 100%
その他機能 温度調整つまみ、耐熱100℃テーブル、大容量ワイドフリーザー、低温フリーケース 静音設計、低温ケース、フルフラットトップテーブル、全段ガラスシェルフ、大容量ドアポケット、温度調整 静音設計、LED照明、大容量ドアポケット、低温ケース、全段ガラスシェルフ

一人暮らし向け冷蔵庫【149L以下】おすすめ人気ランキング6選|外食派向け

ここからは、149L以下の一人暮らし向け冷蔵庫のおすすめ商品をランキング形式で紹介します。ニトリや三菱、シャープ、おしゃれでかわいいモデルにも注目。ランキングは、本記事でお伝えした選び方のほか、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで人気の商品も参考にピックアップしました。スペック表にある容量や幅などの数値も参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。
型番:IRSD-14A-B

IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ) 冷蔵庫

口コミ・レビュー総合評価
4.20
(51件)
参考価格: 27,800

スリムでありながら冷蔵室と冷凍室が大容量

ワンルームにも置きやすい、幅54.9cmのスリムな冷蔵庫。高さ調整可能なガラス棚や大小のクリアケースなど、食材を収納しやすいよう設計されたモデルです。また、冷蔵室90L、冷凍室52Lとコンパクトサイズながら大容量なのも魅力的なポイント。庫内の温度は6段階に調整できるため、食材に合わせて庫内温度を上げることで省エネにも繋がります。一人暮らしの方で毎日炊事するという方に最適といえるでしょう。

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2026年3月22日 13:48時点 shopping.yahoo.co.jp: 2026年3月12日 11:27時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 142L
54.9cm
高さ 121.5cm
奥行 50cm
重量 40000g
冷却方式 直冷式
ドア数 1ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 90L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 52L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど)
節電モードあり ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力 259kWh
省エネ基準達成率 103%
その他機能 静音設計、LED庫内灯庫内灯、温度調整つまみ付き、冷凍機能フォースター
型番:HR-B12HW

Hisense(ハイセンス) 冷蔵庫

参考価格: 26,800

比較的安い価格で購入しやすいおしゃれな冷蔵庫

省スペースにも設置できる、幅47.5cmのスリムボディの冷蔵庫になります。ルックスだけでなく比較的安い価格帯のため価格も重視したい方にもおすすめです。上面約100℃の耐熱仕様で電子レンジ等を置きやすく、スペースを有効活用したい場合にもぴったり。庫内は強化ガラスの棚が備わっており、食材をたくさん詰め込んでも歪まず、安心して使い続けられます。また、さっと拭くだけで汚れを落とせることから、常に清潔さを保つことが可能です。

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定格内容積 124L
47.5cm
高さ 117cm
奥行 48.7cm
重量 29500g
冷却方式 直冷式
ドア数 2ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 28L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 96L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど)
節電モードあり ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力 kWh
省エネ基準達成率 102%
その他機能 静音設計、LED庫内灯、温度調節ダイヤル、大容量ドアポケット、強化ガラス棚
型番:R-MR7S H

HITACHI(日立) Chiiil 冷蔵庫

参考価格: 69,680

使いやすさに合わせて右開き・左開きを選択可能

容量73Lのコンパクトな冷蔵庫で、ドアの開き方は右開き、左開きを設置状況に合わせて選べます。また、2台横並びや上下に重ねて縦置きなど、自分のライフスタイルに合わせてレイアウト可能なのも大きな魅力。庫内の温度帯を冷蔵とセラーから選択できるため、しっかり冷やしたいものは冷蔵、ワインやコーヒー豆など冷暗所で保存したいものはセラーと使い分けられます。

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定格内容積 73L
55.9cm
高さ 75cm
奥行 42cm
重量 2900g
冷却方式 直冷式
ドア数 1ドア
ドア開閉タイプ 両開き
冷蔵室の定格内容積 73L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積
野菜室あり ×
冷凍室あり ×
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能 ×
製氷皿取り外し洗い可能 ×
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ×
節電モードあり ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力 198kWh
省エネ基準達成率 141%
その他機能 温度帯・庫内レイアウト可能、設置スタイル変更
型番:PRR-142D-LG

アイリスプラザ 冷蔵庫

参考価格: 37,800

どこか懐かしいレトロなデザインがおしゃれ

丸みを帯びたフォルムやヴィンテージ感のある取っ手など、レトロ感溢れる冷蔵庫になります。インテリア映えするため、デザインを重視する方にも最適なモデルといえるでしょう。また、見た目だけでなく機能性にこだわっているのも特徴的。冷蔵室のドアポケットは2段に分かれており、上段に卵や調味料、下段に牛乳、ペットボトルなどを収納可能です。コンパクトサイズながら、高スペックの1台です。

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amazon.co.jp:2026年3月22日 13:48時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
定格内容積 130L
48cm
高さ 144.5cm
奥行 53cm
重量 37000g
冷却方式 直冷式
ドア数 2ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 84L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 46L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ×
節電モードあり ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力
省エネ基準達成率
その他機能 温度調節つまみ、フォースター冷凍室
型番:SJ-H13E-S

SHARP(シャープ) 冷蔵庫

口コミ・レビュー総合評価
4.22
(32件)
参考価格: 35,000

電子レンジをのせて使える耐熱100℃トップテーブル採用

耐熱100℃のトップテーブル採用の冷蔵庫です。上に電子レンジをのせて使えることから、狭いキッチンでもスペースを有効活用できます。コンパクトサイズでありながら、容量128Lと食材をたくさん収納しやすいのもメリット。LED照明を内蔵しており、ドアを開いた際に庫内全体を見渡せます。また、冷蔵室に野菜ケースを配置。鮮度を保ちながら野菜や果物を保存できるのも特徴です。

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定格内容積 128L
48cm
高さ 116cm
奥行 52cm
重量 30000g
冷却方式 直冷式
ドア数 2ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 128L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 34L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ×
節電モードあり ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力 243kWh
省エネ基準達成率 100%
その他機能 LED照明、耐熱100℃トップテーブル、高さ調節トレー
型番:HR-GJ12B

TWINBIRD(ツインバード) 燕三条 冷蔵庫

参考価格: 39,311

使い勝手のよさとデザイン性を両立させたモデル

上下の扉のすき間をできる限り薄くしたミラーデザインモデル。鏡のような美しい外観がおしゃれで、反射によって空間を広く見せる効果も期待できます。総容量の約40%にあたる48Lの大きな冷凍室を備えており、冷凍食品や作り置きの保存に便利です。冷蔵室に2Lのペットボトルが3本入るドアポケットが付いているのもポイント。自動霜取り機能が付いたファン式で、面倒な霜のお手入れの手間が省けます。

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定格内容積 121L
49.5cm
高さ 55cm
奥行 114cm
重量 36000g
冷却方式 間冷式(ファン式)
ドア数 2ドア
ドア開閉タイプ 右開き
冷蔵室の定格内容積 121L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 48L
野菜室あり ×
冷凍室あり
チルド室あり ×
野菜室中央配置 ×
冷蔵・チルド機能 ×
製氷・冷凍機能
製氷皿取り外し洗い可能
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) ×
節電モードあり ×
自動霜取り機能 ×
年間消費電力 271kWh
省エネ基準達成率 110%
その他機能 静音設計、耐熱100℃天板

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 燕三条 冷蔵庫 冷蔵庫 冷蔵庫 Chiiil 冷蔵庫 冷蔵庫 冷蔵庫
商品画像
TWINBIRD(ツインバード)
SHARP(シャープ)
アイリスプラザ
HITACHI(日立)
Hisense(ハイセンス)
IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ)
最安価格
特徴 使い勝手のよさとデザイン性を両立させたモデル 電子レンジをのせて使える耐熱100℃トップテーブル採用 どこか懐かしいレトロなデザインがおしゃれ 使いやすさに合わせて右開き・左開きを選択可能 比較的安い価格で購入しやすいおしゃれな冷蔵庫 スリムでありながら冷蔵室と冷凍室が大容量
定格内容積 121L 128L 130L 73L 124L 142L
49.5cm 48cm 48cm 55.9cm 47.5cm 54.9cm
高さ 55cm 116cm 144.5cm 75cm 117cm 121.5cm
奥行 114cm 52cm 53cm 42cm 48.7cm 50cm
重量 36000g 30000g 37000g 2900g 29500g 40000g
冷却方式 間冷式(ファン式) 直冷式 直冷式 直冷式 直冷式 直冷式
ドア数 2ドア 2ドア 2ドア 1ドア 2ドア 1ドア
ドア開閉タイプ 右開き 右開き 右開き 両開き 右開き 右開き
冷蔵室の定格内容積 121L 128L 84L 73L 28L 90L
野菜室の定格内容積
冷凍室の定格内容積 48L 34L 46L 96L 52L
野菜室あり × × × × × ×
冷凍室あり ×
チルド室あり × × × × × ×
野菜室中央配置 × × × × × ×
冷蔵・チルド機能 × × × × × ×
製氷・冷凍機能 ×
製氷皿取り外し洗い可能 ×
操作・アシスト機能(ドア閉め忘れアラームなど) × × × ×
節電モードあり × × × × × ×
自動霜取り機能 × × × × × ×
年間消費電力 271kWh 243kWh 198kWh kWh 259kWh
省エネ基準達成率 110% 100% 141% 102% 103%
その他機能 静音設計、耐熱100℃天板 LED照明、耐熱100℃トップテーブル、高さ調節トレー 温度調節つまみ、フォースター冷凍室 温度帯・庫内レイアウト可能、設置スタイル変更 静音設計、LED庫内灯、温度調節ダイヤル、大容量ドアポケット、強化ガラス棚 静音設計、LED庫内灯庫内灯、温度調整つまみ付き、冷凍機能フォースター

Amazon・楽天市場の一人暮らし向け冷蔵庫売れ筋ランキング

Amazon:100~200Lの冷蔵庫の売れ筋ランキング Amazon:100~200Lの冷蔵庫の売れ筋ランキング>>
【楽天市場】冷蔵庫(容量:121 ~ 250L)の人気ランキング(売れ筋商品) 【楽天市場】冷蔵庫(容量:121 ~ 250L)の人気ランキング(売れ筋商品)>>

一人暮らし向け冷蔵庫の相場とは?

一人暮らし向け冷蔵庫の相場とは?
自炊派の方におすすめの冷蔵庫の価格相場は以下の通り。
 
  • 150~200Lサイズ:3~6万円程度
  • 200L~300Lサイズ:5〜10万円程度
 
冷蔵庫の価格には、容量、省エネ性能、冷却方式はもちろん、庫内の収納力や鮮度保持力などの総合的な機能面が影響してきます。一般的に、大きいサイズの方が省エネ性能に長けている傾向にあるため、購入費用はかかってもランニングコストが低くなりやすいことも知っておくとよいでしょう。価格だけでなく、容量、機能とのバランスも考慮して選ぶのがおすすめです。

自炊派にぴったりな冷蔵庫の価格相場は?

自炊派の方におすすめの冷蔵庫の価格相場は以下の通り。
 
  • 150~200Lサイズ:3~6万円程度
  • 200L~300Lサイズ:5〜10万円程度
 
冷蔵庫の価格には、容量、省エネ性能、冷却方式はもちろん、庫内の収納力や鮮度保持力などの総合的な機能面が影響してきます。一般的に、大きいサイズの方が省エネ性能に長けている傾向にあるため、購入費用はかかってもランニングコストが低くなりやすいことも知っておくとよいでしょう。価格だけでなく、容量、機能とのバランスも考慮して選ぶのがおすすめです。

外食派にぴったりな冷蔵庫の価格相場は?

外食派の方におすすめの150L未満の冷蔵庫は1~3万円程度の価格が相場です。中でもコンパクトな100L未満のサイズの冷蔵庫なら、1万円台とお求めやすい価格帯で購入できるものがそろっています。ただ、霜取りが必要な直冷式が主流のため、霜取り機能付きのファン式はやや価格も高くなる点は念頭に置いておきましょう。
 
初期コストをとにかく抑えたい方はコンパクトサイズのもの、それ以外の方は価格と機能面のバランスをしっかりと考慮して納得できるものを購入するのがおすすめです。

まとめ

冷蔵庫は生活では欠かせない家電であるため、選ぶ上でもそれぞれ注目すべきポイントがあります。一人暮らしの冷蔵庫も大きめのサイズのものを選ぶ方も多いです。それ以外にも充実した機能のものもあり、価格も安いモデルも各メーカーからリリースされているなど選べる幅も非常に豊富となっています。これから一人暮らしを始める方はこの機会に最適な冷蔵庫を選び、一人暮らしを楽しんでください。

選び方のコツをもう一度チェック!

記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
一人暮らし向け冷蔵庫の選び方

※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
※記事に掲載している商品の価格はAmazonや楽天市場などの各ECサイトが提供するAPIを使用しています。そのため、該当ECサイトにて価格に変動があった場合やECサイト側で価格の誤りなどがあると、当サイトの価格も同じ内容が表示されるため、最新の価格の詳細に関しては各販売店にご確認ください。

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