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誕生すぐから母乳やミルクで育ってきた赤ちゃんが、いよいよ食べる練習を始めるのが離乳食です。早ければ生後5ヶ月ごろからスタートしますが、毎回手作りするのは大変。そんな場合は栄養たっぷりのレトルト離乳食・ベビーフードを上手に活用するのがおすすめです。今回は離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキングや選び方に加え、初期、中期、後期、完了期と時期別の離乳食の進め方を紹介します。ぜひ参考にしてください。
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離乳食はいつから?
離乳食・ベビーフードの選び方
対象月齢で選ぶ
食材で選ぶ
容器で選ぶ
カップや瓶は外出先への持ち運びに便利!
パウチタイプはメニュー豊富!すっきりと保管できる
添加物をチェック
アレルギー表示をチェック
- 特定原材料の7品目・・・えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生(ピーナッツ)
- 特定原材料に準ずる21品目・・・アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
内容量で選ぶ
離乳食・ベビーフードのおすすめメーカーを紹介
和光堂
和光堂 栄養マルシェとうふハンバーグランチ
スプーン付きで持ち運びに便利!
原材料 | 白米、たまねぎ、にんじん、牛肉など |
---|---|
容器 | カップ(スプーン付き) |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 170g |
キユーピー
キユーピー ベビーフード瓶詰バラエティセット
主食からデザートのフルーツまで!お得な瓶詰セット
原材料 | 米、こんぶだし、もも、りんごなど |
---|---|
容器 | 瓶 |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 70g |
【初期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキング5選
米粉屋 無添加米粉の離乳食ほうれん草
栄養たっぷりのほうれん草をペースト状に
原材料 | 米粉、昆布粉、ほうれん草 |
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容器 | パック |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 100g |
manma 四季の離乳食6個セット
野菜本来の風味を味わえる無添加ベビーフード
原材料 | 滋賀県産の野菜・米(季節によって内容に違いあり) |
---|---|
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | ー |
大望 北海道産野菜フレーク4種お試しミニサイズセット
少量ずつ使えて毎日の離乳食に便利
原材料 | かぼちゃ、にんじん、とうもろこし、じゃがいも |
---|---|
容器 | パック |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 40g |
キユーピー ベビーフード瓶詰バラエティセット
主食からデザートのフルーツまで!お得な瓶詰セット
原材料 | 米、こんぶだし、もも、りんごなど |
---|---|
容器 | 瓶 |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 70g |
和光堂 手作り応援国産コシヒカリの米がゆ
お湯を注ぐだけで基本のおかゆが完成!
原材料 | 米粉、オリゴ糖など |
---|---|
容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 5g×10包 |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | 手作り応援国産コシヒカリの米がゆ | ベビーフード瓶詰バラエティセット | 北海道産野菜フレーク4種お試しミニサイズセット | 四季の離乳食6個セット | 無添加米粉の離乳食ほうれん草 |
---|---|---|---|---|---|
商品画像 |
1位
和光堂
|
2位
キユーピー
|
3位
大望
|
4位
manma
|
5位
米粉屋
|
最安価格 |
楽天市場で見る
228 円 (税込) |
Amazonで見る
1,944 円 (税込) |
Amazonで見る
1,600 円 (税込) |
楽天市場で見る
3,360 円 (税込) |
|
特徴 | お湯を注ぐだけで基本のおかゆが完成! | 主食からデザートのフルーツまで!お得な瓶詰セット | 少量ずつ使えて毎日の離乳食に便利 | 野菜本来の風味を味わえる無添加ベビーフード | 栄養たっぷりのほうれん草をペースト状に |
原材料 | 米粉、オリゴ糖など | 米、こんぶだし、もも、りんごなど | かぼちゃ、にんじん、とうもろこし、じゃがいも | 滋賀県産の野菜・米(季節によって内容に違いあり) | 米粉、昆布粉、ほうれん草 |
容器 | パック | 瓶 | パック | パウチ | パック |
無添加・オーガニック | ー | ー | 〇 | 〇 | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 | 不使用 | ー | 不使用 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 5g×10包 | 70g | 40g | ー | 100g |
【中期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキング3選
和光堂 ぐーぐーキッチン
お米や国産野菜も入った満足感のあるフード
原材料 | ー |
---|---|
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 80g |
SUNAO製薬 まるごと納豆
納豆のネバネバや匂いにお悩みの方に
原材料 | 国産大豆 |
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容器 | パック |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 60g |
はくばく ベビーうどん
赤ちゃんから2歳ごろまで使える
原材料 | 小麦粉 |
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容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 200g |
おすすめ商品の比較一覧表
【後期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキング3選
manma 四季の離乳食セット
旬の野菜の風味をそのまま感じられる
原材料 | ー |
---|---|
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | ○ |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 100g |
和光堂 グーグーキッチンおすすめセット
主食とおかずをバランスよくセットに
原材料 | 白米、にんじん、たまねぎピューレー、牛肉、まいたけ水煮など |
---|---|
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 6種類中4種類が不使用 |
1パックあたりの内容量 | 80g |
和光堂 手作り応援チンして蒸しぱん
手づかみ食べをしたい子にもおすすめ
原材料 | 小麦粉、砂糖、植物油脂、卵白粉末など |
---|---|
容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 20g×4包 |
おすすめ商品の比較一覧表
商品名 | 手作り応援チンして蒸しぱん | グーグーキッチンおすすめセット | 四季の離乳食セット |
---|---|---|---|
商品画像 |
1位
和光堂
|
2位
和光堂
|
3位
manma
|
最安価格 |
楽天市場で見る
198 円 (税込) |
楽天市場で見る
1,560 円 (税込) |
Amazonで見る
3,230 円 (税込) |
特徴 | 手づかみ食べをしたい子にもおすすめ | 主食とおかずをバランスよくセットに | 旬の野菜の風味をそのまま感じられる |
原材料 | 小麦粉、砂糖、植物油脂、卵白粉末など | 白米、にんじん、たまねぎピューレー、牛肉、まいたけ水煮など | ー |
容器 | パック | パウチ | パウチ |
無添加・オーガニック | ー | ー | ○ |
特定原材料の有無 | ー | 6種類中4種類が不使用 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 20g×4包 | 80g | 100g |
【完了期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気2選
和光堂 栄養マルシェとうふハンバーグランチ
スプーン付きで持ち運びに便利!
原材料 | 白米、たまねぎ、にんじん、牛肉など |
---|---|
容器 | カップ(スプーン付き) |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 170g |
味千汐路 無添加ベビーフード6種類
オーガニックのベビーフードにこだわりたい方に
原材料 | 有機米、有機たまねぎ、有機味噌など |
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容器 | 瓶 |
無添加・オーガニック | 〇(5種類が有機JAS認定) |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | ー |
離乳食の進め方を解説!
- 首のすわりがしっかりとしている
- 大人が支えた状態で5秒以上座れる
- 大人の食事の様子や食べ物に興味を示したり、よだれを垂らしたりする
- 手にしたものを口へ持って行く
▼離乳食の進め方や作り方をまとめてチェック
初期|1日1回1さじの10倍がゆからスタート!慣れたら野菜類も
- 米類・・・10倍がゆ(1さじ~40g)
- 野菜類・・・にんじん、カボチャ、ほうれん草、トマトなど(1さじ~10g)
- 果物類・・・りんご、いちごなど(1さじ~5g)
- 大豆製品・・・絹ごし豆腐など(1さじ~25g ※食材によって違いあり)
- お魚・・・真鯛、しらす干し(1さじ~10g)
初期の赤ちゃんが食べないときはスプーンや食材のかたさをチェック!
- 離乳食が適温ではない・・・人肌くらいの温度に調整
- スプーンの形状が合わない・・・家にあるものではなく赤ちゃんの成長に合わせたスプーンを使用
- 食感がかたすぎる・・・お湯やだし汁などを混ぜてかたさを調整。粉末の和風だしがあると便利
中期|指でつまむと楽につぶれる程度のかたさがおすすめ
- 米類・・・7倍がゆまたは5倍がゆ(50g~80g)
- 野菜類・・・キャベツ、ブロッコリーなど(15g~20g)
- 大豆製品・・・ひきわり納豆(10g~15g)※ひきわり以外は細かく刻む
- お魚・・・鮭、まぐろ、ツナの水煮など(10g~15g)
- 肉・・・鶏ささみ肉など(10g~15g)
- 卵・・・かたゆでの卵黄からスタートし全卵へ(卵黄1さじ~全卵1/3個)
- 乳製品・・・プレーンヨーグルト(50g~70g)
■中期の赤ちゃんが食べないときは、味や食感を変えてみるのがおすすめ
- 離乳食より母乳やミルクが好き・・・食事前の授乳を控えるなど、授乳時間を調整
- 食感が嫌・・・いったん食べられるかたさに戻す。片栗粉などでとろみをつけるのもおすすめ
後期|手づかみ食べができるメニューも取り入れて
- 米類・・・5倍がゆ(90g)または軟飯(80g)
- 野菜類・・・きのこ類、ごぼうなど(20g~30g)
- 大豆製品・・・木綿豆腐(45g)
- お魚・・・たら、あじなど(15g)
- 肉・・・鶏ひき肉、牛赤身ひき肉など(15g)
- 卵・・・全卵(1/2個)
■後期の赤ちゃんが食べないときは大人からの取り分けも
- メニューや調理方が合わない・・・大人の料理の味や大きさを調整し取り分ける
- パパやママに手を出されるのが嫌・・・赤ちゃんが自分の手で食べる「手づかみ食べ」を見守る
完了期|1日3食が定着!スプーンを持つのにも挑戦させてみて
- 米類・・・軟飯(90g)またはご飯(80g)
- 野菜類・・・きゅうり、レンコンなど(30g~40g)
- お魚・・・ぶり、さばなど(20g)
- 肉・・・豚赤身ひき肉など(20g)
- 卵・・・全卵(2/3個)
■完了期の赤ちゃんが食べないときは見た目などにも工夫を
- お腹が空いていない・・・たくさん体を動かして、しっかりとお腹を空かせる
- 自分の手で食べたい・・・後期と同じく手づかみ食べしやすいメニューを増やす
- メニューが気に入らない・・・ベビーフード活用のアレンジメニューなどで見た目にひと工夫を
まとめ
選び方のコツをもう一度チェック!
※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
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