竹緒のインドヨガ 聖地への旅 美しくなる16のポーズ | 価格比較・レビュー評価

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インドヨガ 聖地への旅 美しくなる16のポーズ
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人気女優のヨガライフに密着

女優の菅野美穂さんが、ヨガの本場であるインドに行った際のドキュメンタリー。菅野美穂さんの実演・解説による、本格的なヨガのレクチャーでしっかりヨガに没頭することができます。難しいポーズはなく、丁寧に解説されているので、初心者の方でも問題なく楽しむことができるでしょう。
再生時間 159分
著者・監修 菅野美穂
企画・制作:BestOne編集部

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